小孩子夜间经常磨牙是怎么回事？

发布于 2014-11-07 09:26

　　有些家长发现孩子睡觉的时候不停的磨牙，让家长很是担心，既担心孩子是不是生病了，又担心总是磨牙会损害牙齿健康，可是却不知该怎么办。那么孩子夜里磨牙的主要原因是什么呢?又该如何“对症下药”呢?

　　肠道寄生虫病

　　蛔虫寄生在孩子的小肠内，不仅掠夺营养物质，还会刺激肠壁，分泌毒素，引起消化不良。孩子的肚子经常隐隐作痛，就会造成失眠、烦躁和夜间磨牙。

　　解决方法：及时为孩子驱虫。

经常磨牙是什么原因

　　精神紧张

　　有少数孩子平时并不磨牙，但如果临睡前听了扣人心弦的故事，或刚看完恐怖、紧张的电视或动画片后，由于神经系统过于兴奋，也会出现夜间磨牙。另一个原因是压力大，如不适应幼儿园生活、害怕班里的某个小朋友、与父母或者家人争吵等，都会令孩子的精神紧张，导致孩子晚上睡觉磨牙。

　　解决方法：父母尽量不要给孩子压力，给孩子营造一个舒适的家庭环境。在孩子睡前，避免过度兴奋，不看过于激烈或恐怖的电视。

　　晚餐吃得过饱

　　晚餐吃得过饱，或者临睡前加餐，不仅影响营养素吸收，而且增加胃肠道的负担。因为入睡时，胃肠道里还积存着大量没有被消化的食物，整个消化系统就不得不“加夜班”，连续工作，甚至连咀嚼肌也被动员起来，不由自主地收缩，引起磨牙。

　　解决方法：睡前不宜给孩子吃不消化的食物或吃过多零食。

　　营养不均衡

　　孩子不喜欢吃蔬菜，营养摄入不全面均衡，长期以往，导致缺乏维生素和微量元素，引起晚上面部咀嚼肌不自主收缩，就产生磨牙。

　　解决方法：给孩子养成良好的饮食习惯，让孩子不挑食，充分摄取各种营养。

　　牙齿发育不良

　　解决方法：请口腔科医生检查是否有牙齿咬合不良，如有，需磨去牙齿的高点，并配制牙垫，晚上戴后可以减少磨牙。

　　孩子换牙期间，如果因为营养不良，先天性个别牙齿缺失，或患了佝偻病等，牙齿发育不良，上下牙接触时会发生咬合面不平，也是产生磨牙的原因。

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