宝宝平时爱趴着睡好不好

　　可能不少妈妈都会发现，宝宝学会了翻身之后总是喜欢趴着睡，那么宝宝趴着睡好不好，趴着睡会不会影响到孩子的发育呢？

　　宝宝趴着睡好不好？

　　1、宝宝趴着睡的好处

　　1-1、趴着睡能防止因胃部食物倒流到食道及口中引发的呕吐及窒息，对腹部也有一定的压迫，有利于经缓解婴儿胀气和肠绞痛的不适。患胃食道逆流、阻塞性呼吸道异常、斜颈等的宝宝，可以尝试趴睡，以帮助缓解病情。

　　1-2、有利于宝宝神经系统的发育，使婴儿紧握的小拳放松，利于手指发育，促进精细运动。

　　1-3、趴睡还能使宝宝抬头挺胸，锻炼颈部、胸部、背部及四肢等大肌肉群，促进宝宝肌肉张力的发展，为今后翻身、坐、站、走奠定基础。

　　1-4、可促进肺功能发育成熟，不会压迫心脏和肺部。

　　1-5、有利于宝宝大脑的发育：有研究显示在呼吸通畅的情况下，趴着睡的宝宝更加聪明，可能与趴着睡可以供给大脑更多的氧气有关。

　　1-6、胎儿在母亲的子宫内就是腹部朝内，背部朝外的蜷曲姿势，这种姿势是最自然的自我保护姿势，所以宝宝趴睡时更有安全感，容易睡得熟，不易惊醒，有利于宝宝神经系统的发育。

#p#副标题#e#

　　2、宝宝趴着睡的坏处

　　有儿科专家调查表示俯卧睡觉的宝宝容易导致悲剧的发生。因为：

　　2-1、宝宝的头较重，而颈部力量不足，在不会自如地转头或翻身时，口鼻易被枕头、毛巾等堵住，就会造成窒息，甚至危及生命。

　　2-2、宝宝的胸廓也比较的软，经常趴着睡可以导致肋骨等的变形。

　　2-3、宝宝长时间俯卧睡，容易导致大脑供血不足。

　　2-4、患先天性心脏病、先天性喘鸣、肺炎、感冒咳嗽时痰多、脑性麻痹的宝宝，以及某些病态腹胀的宝宝，例如患先天肥大性幽门狭窄、十二指肠阻塞、先天性巨结肠症、胎便阻塞、坏死性肠炎、肠套叠和其它如腹水、血液肿瘤、肾脏疾病及腹部肿块等疾病的宝宝，不适合趴着睡。

　　综上所述，趴着睡有好处也有坏处，虽然趴着睡觉好处多，但是，也不能任由宝宝随时都趴着睡觉。如果晚上睡觉时，最好让宝宝们躺着睡，防止宝宝发生窒息的危险。白天午睡或有大人照顾时，再把睡姿调整成趴着睡的状态。每天给孩子在临睡前进行腹部的按摩，方向采取顺时针，力度要轻柔，以促进孩子胃肠的蠕动。下巴小、舌头大、呕吐情形严重的小孩，必须趴睡。

#p#副标题#e#

　　宝宝为什么喜欢趴着睡？

　　1、宝宝从出生开始就喜欢趴着睡觉。宝宝年龄小睡眠时可采取自己喜欢的方式睡眠，只要是呼吸平稳，无不适就不需要担心的。

　　2、寻求安全感。宝宝比较容易紧张，趴着睡的姿势与胎儿在母亲的子宫内的蜷曲姿势（背部朝外）一致，这种姿势是最自然的自我保护姿势，所以宝宝趴睡时更有安全感，容易睡得熟，不易惊醒。

　　3、缓解肠胃不适。若宝宝平时是仰着睡的，突然间趴着睡了，那妈咪们就要认真观察宝宝的睡眠质量了。如果宝宝趴着睡的很安稳，那么就无需担心，这种趴睡的情况很正常，说明你的宝宝比较聪明，会自己解决问题。小婴儿由于自身的发育特点肠胃易出现不适，趴着睡是宝宝在成长过程中为了缓解腹部不适选择的体位。他那样睡好处很多，不是缺钙的表现。如果宝宝睡的不安稳的话，就要考虑宝宝可能有消化问题。这时候就要带去看医生了，在医生的指导下安全用药。平时多顺时针揉宝宝的肚子，5-10分钟即可。

　　4、宝宝的呼吸道不通畅，趴跪睡，脖子往前伸，这种宝宝从睡觉开始就一直在出汗。其实有供氧量不足。这种宝宝常常有一些变化，如行为障碍，闹、多动、注意力不集中，当宝宝的呼吸道堵塞解决了，那么其的睡眠也会有所改善了。