户外运动遇险的求救方法

遇险求救时，要通过各种方式与别人取得联系。发出的信号要足以引起人们的注意。同时，要根据自身的情况和周围的环境条件，发出不同的求救信号。一般情况下，重复三次的行动都象征寻求援助。

户外运动遇险该如何及时求救

户外运动遇到危险是在所难免的，但是遇到危险一定要及时求救摆脱困境。养生专家教你发出不同的求救信号，及时取得支援！

驴友户外遇到抽筋怎么办

户外活动强度大，难免出现肌肉不自主地强力收缩而且无法很快地放松的现象，这就是抽筋，那么驴友户外遇到抽筋怎么办呢？驴友户外遇到抽筋怎么办？

驴友户外遇到抽筋怎么办

户外活动强度大，难免出现肌肉不自主地强力收缩而且无法很快地放松的现象，这就是抽筋，那么驴友户外遇到抽筋怎么办呢？驴友户外遇到抽筋怎么办？

户外遇紧急情况如何处理

又到了夏季旅游高峰期，外出旅游是一件让人很愉快的事情。既能开阔视野还可以陶冶情操。如若遇到什么突发情况，驴友们也不要太着急，今天小编就跟你们支两招，让你们快速学习到旅途知识。

户外遇险应该如何求救

Q: 驴友户外遇到抽筋怎么办

户外活动强度大，难免出现肌肉不自主地强力收缩而且无法很快地放松的现象，这就是抽筋，那么驴友户外遇到抽筋怎么办呢？ 驴友户外遇到抽筋怎么办？

Q: 驴友户外遇到抽筋怎么办

户外活动强度大，难免出现肌肉不自主地强力收缩而且无法很快地放松的现象，这就是抽筋，那么驴友户外遇到抽筋怎么办呢？ 驴友户外遇到抽筋怎么办？

发布于 2014-07-23 15:47

　　户外运动遇到危险求救时，首先应通过各种方式与别人取得联系。发出的信号尽可能引起人们的注意。同时，要根据自身的情况和周围的环境条件，发出不同的求救信号。那么求救信号都有哪些呢？

　　烟火信号

　　燃放三堆火焰是国际通行的求救信号，将火堆摆成三角形，每堆之间的间隔相等最为理想，这样安排也方便点燃。如果燃料稀缺或者自己伤势严重，或者由于饥饿，过度虚弱，凑不够三堆火焰，那么因陋就简点燃一堆也行。

　　火堆的燃料要易于燃烧，点燃后要能快速燃烧，因为有些机会转瞬即逝，白桦树皮就是十分理想的燃料。有条件的话可以利用汽油，但不可将汽油倾倒于火堆上，用一些布料做灯芯带，在汽油中浸泡，然后放在燃料堆上，将汽油罐移至安全地点后再点燃，火势行将熄灭添加汽油时，要确保添加在没有火花或余烬的燃料中，否则爆燃的火苗会伤及自己。

　　体示信号

　　当搜索飞机较近时，双手大幅度挥舞与周围环境颜色反差较大的衣物，表达遇险的意思。

　　旗语信号

　　一面旗子或一块色泽亮艳的布料系在木棒上，持棒运动时，在左侧长划，右侧短划，加大动作的幅度，做“8”字形运动。

　　如果双方距离较近，不必做“8”字形运动。一个简单的划行动作就可以，在左侧长划一次，在右边短划一次，前者应比后者用时稍长。

　　声音信号

　　如隔得较近，可大声呼喊或用木棒敲打树干，有救生哨作用会更明显，三声短三声长，再三声短，间隔1分钟之后再重复。

　　反光信号

　　利用阳光和一个反射镜即可射出信号光。任何明亮的材料都可加以利用，如罐头盒盖、玻璃、一片金属铂片，有面镜子当然更加理想。持续的反射将规律性地产生一条长线和一个圆点，这是莫尔斯代码的一种。即使你不懂莫尔斯代码，随意反照，也可能引人注目。无论如何，至少应掌握SOS代码。

　　地面标志信号

　　在比较开阔的地面，如草地、海滩、雪地上可以制作地面标志。如把青草割成一定标志图案，或在雪地上踩出求救标志，也可用树枝、海草等拼成标志信号，与空中取得联络。

　　编者寄语：户外运动时遇到险情是很常见的，遇见险情我们不能慌张，要沉着应付，学会保护自己和排除险情，所以我们脑海里要有一些基本的求救方式，一旦遇见险情可以及时求救。

免责声明：本页面信息为第三方发布或内容转载，仅出于信息传递目的，其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺，涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱！请读者仅作参考，并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题，请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理！

上一篇 : 鞋子决定户外运动的质量

下一篇 : 户外生存可食用哪些天然食物