探究常梳头为什么有利于健康

发布于 2011-07-15 17:39

  有研究表明,长期坚持梳头有利身体健康,那么原因是什么呢,下面小编就来和大家一起探究这个问题,希望能够对您有所帮助。

  常梳头有利于社体健康的原因是什么

  梳头不但有助于驱散头部的风湿病邪,促进头部气血循环、营养毛发,减少白发和防脱发,对于高血压、动脉硬化等引起的眩晕症有特殊的功效。因为经常通过梳头刺激百会穴、太阳穴和风池穴有降血压作用,血压平稳,眩晕相应也会减退。

  怎样梳头最健康

  要全头梳,不论头中间还是两侧都应该从额头的发际一直梳到颈后的发根处。首先从梳开散乱的毛梢开始,轻贴头皮慢慢地旋转着梳拢。用力要均匀,如用力过猛,会刺伤头皮。先从前额的发际向后梳,朝相反方向,再沿发际从后向前梳。然后,从左、右耳的上部分别向各自相反的方向进行梳理。最后让头发向头的四周披散开来梳理。在梳头时,同时将身体向前屈或向后仰,以促进血液循环,这样效果会更好。一处每次梳5~6次,整个头发平均一天梳拢100下左右为最适宜。

  长期坚持梳头好习惯

  好的习惯需要长期坚持,这样才能看到成效。陆游在诗句中写道:“觉来忽见天窗白,短发萧萧起自梳。”由此可见,梳头养生要形成一种日常的习惯。梳头不过是个很简单的动作,却能给白领们的身体带来大收益,如果都市白领们还没体会到梳头的好处,那么何不从现在起试试?

免责声明:本页面信息为第三方发布或内容转载,仅出于信息传递目的,其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺,涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱!请读者仅作参考,并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题,请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理!

相关推荐

健康早知道 更多

Q
睡觉流口水打呼噜是怎么回事

回答: 睡觉流口水打呼噜可能与睡姿不当、鼻咽部疾病、神经系统异常等因素有关。 睡觉时流口水合并打呼噜常见于仰卧位睡眠导致舌根后坠,压迫气道并刺激唾液分泌。鼻窦炎、腺样体肥大会导致鼻腔通气...

Q
去痘印大概多少钱

回答: 去痘印一般需要500-5000元,具体费用可能与治疗方式、皮肤状况、治疗次数等因素有关。 激光治疗费用通常在1000-3000元,适用于较深的痘印,可能需要多次治疗才能达到理想效...

Q
指甲不平整的原因有哪些

回答: 指甲不平整可能与遗传因素、真菌感染、外伤等因素有关。 遗传因素导致的指甲不平整通常表现为指甲表面出现纵向或横向的沟纹,这种状况往往从幼年时期开始显现,且家族中可能有类似情况。真菌...

Q
淋巴癌验血哪些指标不正常

回答: 淋巴癌验血可能出现异常的指标包括乳酸脱氢酶、β2微球蛋白、血常规等。 淋巴癌患者血液检查中乳酸脱氢酶水平常升高,这与肿瘤细胞代谢活跃有关。β2微球蛋白水平增高可能反映肿瘤负荷较大...

Q
耳聋是怎么引起的 引起耳聋的7个原因错综复杂

回答: 耳聋可能与遗传因素、噪声暴露、药物毒性、感染、外伤、年龄增长以及全身性疾病有关。 遗传因素是耳聋的重要原因之一,部分患者由于基因突变导致先天性耳聋或迟发性听力下降。噪声暴露长期接...

Q
过敏性紫癜如何中医治疗

回答: 过敏性紫癜可通过中药汤剂、针灸疗法、饮食调理等方式进行中医治疗。 过敏性紫癜可能与风热伤络、湿热蕴结、脾虚气弱等因素有关,通常表现为皮肤紫癜、关节肿痛、腹痛等症状。中药汤剂常用犀...

Q
含氟漱口液如何使用

回答: 含氟漱口液一般建议在刷牙后使用,每次用量5-10毫升,含漱30秒后吐出无须清水漱口。 使用含氟漱口液前应先彻底清洁牙齿,避免食物残渣影响氟化物吸收。将5-10毫升液体倒入量杯或瓶...

Q
肺癌术后突然胃口差

回答: 肺癌术后突然胃口差可能与手术创伤、麻醉反应、术后用药等因素有关。 肺癌手术属于创伤性操作,术中可能对胃肠神经造成暂时性刺激,导致胃肠蠕动减缓。麻醉药物代谢过程中可能引发恶心呕吐等...