冬季学会预防一氧化碳中毒

　　近年来，不论城市还是农村，生活燃料逐渐趋于气体化。不仅减少了人们的体力劳动强度，也使环境得到了美化。是人民生活水平提高的一具体体现。但需要指出的是，在充分利用气体燃料诸多优势的同时，千万不可忽视它的某些不良隐患。比如，有些气体燃料使用时会释放 “一氧化碳”，还有进入冬季后，农村平房一般习惯使用煤火炉取暖，使用不当也会产生“一氧化碳” 会对人的身体健康造成健康危害。

   　为了防患于未然，今天在这里，我们就和您专门谈一谈有关养生指南的知识。

　　如何识别一氧化碳中毒

　　一氧化碳中毒的症状与空气中一氧化碳浓度、接触时间长短、健康情况有关。早期表现主要是：剧烈头痛、头晕、心慌、面部潮红、口唇呈现樱桃红色、全身乏力、恶心、呕吐、嗜睡、意识模糊、视物不清、感觉迟钝、幻觉等症状。这个阶段如果能够识别中毒症状，使患者脱离中毒环境，可以很快恢复。如果继续在中毒环境中，病情会进一步发展。中毒者会出现呼吸困难、意识丧失、昏迷、瞳孔对光反射和角膜反射迟钝等症状。病情进一步加重会出现重度中毒：深昏迷、瞳孔对光反射和角膜反射消失、呼之不应、推之不动，这一阶段常伴有脑水肿、肺水肿、休克等严重的并发症，死亡率极高。

　　如何进行现场急救

　　轻度一氧化碳中毒，急救方式是立即打开门窗通风，将患者转移到空气新鲜的地方，卧床休息、注意保暖，数小时后即可缓解。如果发现患者出现呼吸困难、意识丧失、昏迷、瞳孔和角膜反射迟钝等症状，可判定是中度一氧化碳中毒。立即打开门窗，迅速将病人移到空气新鲜处，解开领扣，裤带，针刺或以指掐人中刺激其呼吸，保持呼吸道通畅，然后送往医院。倘若发现患者有呼吸停止、昏迷休克症状，应迅速将病人搬到空气流通的地方，先清除口腔、鼻腔的分泌物和呕吐物。解开领扣，放松腰带，去掉枕头，让病人仰卧，进行人工呼吸。同时拨打120，等待医护人员的救助。在救护的同时应给病人保暖，防止并发症发生。急救时“掐人中”正确的方法是用指尖掐人中或用针刺激人中，每分钟20~40次，每次持续0.5~1秒。不管是一氧化碳中毒的哪个程度，急救的重点都是改善机体的缺氧状态，缺氧状态缓解后，轻度中毒的患者很快会恢复，重度中毒者需要进一步治疗，防止并发症的出现。

　　如何预防一氧化碳中毒

　　预防一氧化碳中毒要做到以下几点：

　　1、家庭生活中煤炭要烧尽，不要闷盖，煤炉要安装烟筒。尤其在冬季阴天或雨雪天气，煤燃烧不完全，加上室外气压低，室内的一氧化碳不易排出。因此，在家中一定要采取防范措施，以免发现意外。

　　2、使用天然气热水器时，不要密闭房间，要保持良好的通风，洗浴时间切勿过长。

　　3、使用管道煤气时，要防止管道老化、跑气、漏气。烧煮时防止火焰被扑灭，导致煤气溢出

　　详情可登录养生指南专题http://care.fh21.com.cn/yszn/。