手疗如何把自己“捏”漂亮

发布于 2014-03-07 15:45

　　中医认为，五脏六腑之气皆上注于面。其实，我们的脸还充当了健康显示屏的作用，那些恼人的痘痘、斑点等，往往反映了内分泌的状况，所以，想美不妨就经常捏揉您手上相应的反射区和穴位。>>>世界爱耳日护耳应从初级保健做起

　　色斑

　　中医认为，色斑多是气血不足不能上荣于面，或者肝气郁结导致气血瘀滞，色素沉着形成，这虽然长在脸上不痛不痒，但却顽固而且坚强，打不散，赶不走。

　　找手上

　　1、心脏区：在拇指跟下面，大鱼际上。

　　2、肝区：在智慧线和生命线夹角的区域。

　　3、睡眠区：食指第一指节两侧。

　　4、子宫区：生命线尾端，大小鱼际之间。

　　青春痘

　　饮食上稍微放纵一下，青春痘就会爬到脸上，其实，这多是湿热的问题，要调节内分泌，清热除湿。

　　找手上

　　1、鱼际穴：大鱼际中间点，靠近骨头的位置。

　　2、劳宫穴：掌心，握拳头，中指指尖点到的位置。

　　3、少府穴：握拳头，小指指尖点到的位置。

　　4、大陵穴：掌腕横纹中间点。

　　暗黄

　　思虑伤脾，女人爱琢磨事儿，事情想多了就伤脾胃，脾胃一虚脸就暗黄，所以不想做黄脸婆，就要健脾胃，养气血。

　　找手上

　　1、心脏区：在拇指跟下面，大鱼际上。

　　2、肠道区：小鱼际上肉最厚的地方，找一个最敏感的点。

　　3、消化点：生命线中间点向内一厘米。

　　4、面部区：中指指跟下面的区域。

　　皱纹

　　女人以血为本，阴血充足，气色红润，皮肤饱满、血虚的女人易衰老，皮肤会过早出现皱纹。

　　找手上

　　1、肝区：在智慧线和生命线夹角的区域。

　　2、心脏区：在拇指跟下面，大鱼际上。

　　3、大陵穴：掌腕横纹中间点。

　　注意事项：按摩完以后不要马上洗手，尤其是沾凉水。按摩完后喝一两杯温水来加速毒素的代谢。

　　5、肠胃消化区：手掌中心的区域。

　　4、少府穴：握拳头，小指指尖点到的位置。

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