尿毒症盯上年轻人 预防需改善生活方式

发布于 2014-05-14 15:45

  现在年轻人得尿毒症越来越普遍,尿毒症患者早已不分年龄大小,这就要求年轻人加以警惕,由于尿毒症这种病在初期症状不是很明显,所以导致很多人耽误了治疗的最佳时间,使病情加重,那么一定要在平时的生活中多加注意。那么具体要如何预防尿毒症呢?医学专家对此表示,不良生活方式是导致尿毒症增长迅猛的“凶手”,预防需改善生活方式。

  预防尿毒症需改善生活方式,具体包括:

  1、注意用药。预防尿毒症要尽量避免肾毒性药物,避免随便服用止痛药物和随便打针。

  2、能不憋尿尽量不要憋尿。由于尿液中的有毒物质不能及时排出体外,从而导致有毒物质积压在体内,久之,就会引起慢性肾衰竭的发生更严重会引起尿毒症的发生。

  3、从事污染行业及居住在污染的环境中,许多有机溶剂和金属,如:铅、铬、镉,都可能引起慢性肾脏病变,须注意保健之道。

  4、预防能导致尿毒症的各种原发病,如平日要预防感冒及各种感染,多参加体育运动,增强体质,防止急慢性肾炎的发生。

  5、讲究卫生,少食辛辣油腻的食物,多饮水,预防尿路感染。饮食要多食素食,低盐,低脂,少吸烟,少饮酒。

  7、糖尿病患者极易并发尿毒症,因此血糖的控制很重要,并且糖尿病患者需定期检测肾功能。

  6、任何肾脏疾病都要及时就医,因为任何肾脏病的持续恶化都可能会发展成尿毒症。慢性肾炎或肾病综合征等肾病易复发,应该定期复查。

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