芦荟除了护肤，还有这些好处，不知道太可惜，掌握4种食法

提起芦荟，很多人能想到的就是美容、去火。其实，芦荟作为一种民间药草，作用远不止于此。芦荟使用已有上千年的历史，自古就受人们的喜爱。

芦荟除了护肤还有这些功效

发布于 2017-09-05 11:13

　　芦荟，大家最常想到的就是护肤保湿。保湿是芦荟最重要的作用，芦荟是生长在非洲沙漠里的植物，皮下都是水分，同时芦荟多糖可以锁住水分，不让水分蒸发，把芦荟涂在脸上相当于一层皮肤的保护膜，常用于修复晒伤肌肤、祛斑、祛痘。但其实芦荟除了有美肤效果之外，还有很多其他的神奇功效不为人知。

　　1.防蚊止痒

　　热天蚊虫叮咬多，简直是防不胜防，盯人又疼又痒，让人很是难受，除了喷花露水防止蚊虫叮咬，一旦让蚊虫叮咬了，还可以用芦荟胶涂抹止痒。但不是每种芦荟都有止痒作用的，也分品种。

　　2.净化空气

　　除了植物都有的光合作用增加吸收二氧化碳、增加氧气的作用外，芦荟还可以净化一立方米空气中90%的甲醛，同时能吸收一氧化碳、二氧化硫、二氧化碳等其他有害气体。家里面栽种几株芦荟，就如同一台生物空气清新器。

　　3.健胃通便

　　中医认为，芦荟入肝经和大肠经，有清肝火、泄大肠热，能够润肠通便之功效。

　　但芦荟的刺激性强，通便的同时可能伴有显著的腹痛和盆腔充血，严重时可引起肾炎，所以使用芦荟通便一定要注意适度，每天15g比较合适。

　　4.镇痛镇静

　　芦荟有镇痛、镇静的作用，当出现牙痛、手指肿痛的情况时，可以在患处敷上芦荟叶，即能够消除肿痛，同时，芦荟对神经痛、痛风、肌肉疼痛均有效。此外，内服芦荟还能治疗宿醉和晕车。

　　5.消炎杀菌

　　芦荟中含有芦荟酊等物质，是抗菌性很强的物质，能够杀灭一般的细菌、真菌，抑制病原体繁殖。此外，芦荟的缓激肽酶能够抵抗炎症，对皮肤炎、支气管炎等慢性疾病有非常好的疗效。

　　6.护肝治伤

　　芦荟对促进肝脏分解体内毒素、抑制过度的免疫反应、能清除体内代谢废物方面有一定帮助。此外，芦荟中凝胶多糖与愈伤酸联合作用，有助愈合创伤，对人工创伤、对人工结膜水肿、皮肤创伤、烧伤、烫伤均有治疗效果。

　　7.保护血管

　　研究发现，芦荟中的异柠檬酸钙等具有强心、促进血液循环、软化硬化动脉、降低胆固醇含量、扩张毛细血管等作用，使血液循环畅通，减少胆固醇值，清除血液中的毒素，减轻心脏负担，使血压保持正常。所以心脑血管患者可常吃芦荟帮助保健。

　　结语：功效都教与你们了，别止局限于护肤了，当然通过上面的了解我们知道护肤仅仅是其功效之一。如果有以上提到的一些问题了，不妨试一试。但别依赖于它哦，有些病情还得去看医生。

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