注意平时生活别把“老了”挂嘴边

发布于 2017-12-04 14:32

  我们身边会不会聊天时候偶尔也会说几句开玩笑的话。前几天散步,碰到个长辈,我很有礼貌地问候了一句:“好久没见,您身体不错啊。”那阿姨特谦虚的回我说:“老了,不成啦。”我当时就心里一动,阿姨也算不上多老,五十多岁的年纪,为啥就把“老了”挂嘴边了?

  其实,谁都知道,这就是中国人传统的客气话,但若总是这样念叨,说不准就成了自我暗示,潜移默化的时间长了,心态也就变老了,生活自然会跟着受到影响。最近,英国某健康小组的国际健康医疗研究报告公布了一组数据,中国45—54岁人群中,约有54%已把自己看成是老人;28%想到自己变老会心情沮丧。而在法国,32%被调查者认为超过80岁才是老年。这样巨大的差别,或者真与生活中的这些小细节不无关系。

  孔子早有古训:四十而不惑,五十而知天命,六十而耳顺,七十而从心所欲,不逾矩。本意就是说,年轻时血气方刚,遇事容易冲动,看问题容易片面,对挫折比较敏感;经历了人生后,随着年岁的增长,阅历多了,见的事多了,心态就比较平和了,看问题也比较客观全面。

  大家平时不妨就要多想想积极向上的事情,别有事没事把“老”字挂在嘴边;别人夸一句,也不妨学学老外,心安理得地受着,暗示自己,我还很年轻,还可以做很多事。人老心不老,自然眼界就开阔了许多,生活质量也会得到提升。

免责声明:本页面信息为第三方发布或内容转载,仅出于信息传递目的,其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺,涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱!请读者仅作参考,并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题,请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理!

相关推荐

健康早知道 更多

Q
儿童抽动症都有哪些家庭疗法

回答: 儿童抽动症的家庭疗法包括行为干预、环境调整和心理支持。 行为干预可以通过引导儿童进行放松训练来缓解症状,例如深呼吸练习或渐进性肌肉放松。家长可以每天安排固定时间与儿童一起练习,帮...

Q
过敏鼻窦炎用什么药 6类要助你控制过敏鼻窦炎

回答: 过敏性鼻窦炎可遵医嘱使用布地奈德鼻喷雾剂、氯雷他定片、孟鲁司特钠片、糠酸莫米松鼻喷雾剂、盐酸西替利嗪片、丙酸氟替卡松鼻喷雾剂等药物控制症状。 布地奈德鼻喷雾剂属于糖皮质激素类药物...

Q
脸上毛孔粗大毛孔堵塞怎么办

回答: 脸上毛孔粗大和堵塞可通过清洁控油、定期去角质、医美治疗等方式改善。 毛孔粗大和堵塞多与皮脂分泌旺盛、角质代谢异常、皮肤老化等因素有关。日常需选择温和的氨基酸洁面产品清洁,避免使用...

Q
例假晚几天能查出怀孕

回答: 例假推迟1-2周通常可以通过早孕检测查出怀孕。 月经周期规律的女性,若出现停经现象,受精卵着床后体内人绒毛膜促性腺激素水平会逐渐升高。尿妊娠试纸最早可在预计月经来潮后1周检测出阳...

Q
声带息肉是怎么回事 了解声带息肉的3个原因

回答: 声带息肉可能与用声过度、长期吸烟、胃酸反流等因素有关。 用声过度会导致声带黏膜反复摩擦损伤,声带表面血管扩张形成息肉样变。长期吸烟会刺激声带黏膜充血水肿,烟草中的有害物质可诱发声...

Q
宫颈癌在中医上叫什么

回答: 宫颈癌在中医上称为带下病或崩漏。 中医认为宫颈癌属于带下病或崩漏范畴,多与湿热下注、气滞血瘀、肝肾阴虚等因素有关。带下病主要指女性阴道分泌物异常增多,颜色质地改变,伴有异味等症状...

Q
脑基底动脉梗塞怎么治疗

回答: 脑基底动脉梗塞可通过药物治疗、手术治疗和康复训练等方式治疗。 脑基底动脉梗塞可能与动脉粥样硬化、心源性栓塞、小动脉闭塞等因素有关,通常表现为眩晕、恶心呕吐、肢体无力等症状。药物治...

Q
喉运动神经损伤怎么治疗

回答: 喉运动神经损伤可通过药物治疗、物理治疗和手术治疗等方式改善。 喉运动神经损伤可能与外伤、病毒感染、肿瘤压迫等因素有关,通常表现为声音嘶哑、吞咽困难、呼吸困难等症状。药物治疗可遵医...