吃什么食物能帮助宝宝视力发育

看着现在许多“小四眼”，着实是让人担心。孩子得近视除了跟用眼习惯有关外，自身的营养情况也会影响视力。所以在孕期，准妈们就要开始补充一些有助于视力发育的食物，让胎宝宝的肚子里就能打好基础。

让宝宝多爬有助视力发育

我们知道，宝宝刚出生时视力发育是不健全的，而爬行可使宝宝看清自己想看清的东西，这有利于婴儿视力健康地发育。

怀孕期间吃什么能促进胎儿视力发育

胎儿的眼球发育在孕早期就已经开始了，在怀孕四五个月时，眼神经、晶体和视网膜也开始发育。所以想要让宝宝的视力好，从怀孕期间就应该重视保护胎儿视力了。那么，准妈妈吃什么有利于胎儿的视力发育呢？

零到四岁宝宝的视力发育过程

孩子视力在3—6岁期间逐渐发展，到12岁左右完全稳定。通常儿童视力疾病最好的治愈期也是在6岁之前，专家介绍说，有些视力疾病错过了最佳治疗期，治愈的概率会大大降低。

小宝宝的视力发育的正确过程

视力对我们一个人来说时非常重要的。如果视力出了问题，这对我们生活的影响也是巨大的。就连简单的出行都变得非常困难。刚出生的小宝宝，父母时非常关心他们的健康状况的。

宝宝的视力发育从胎儿期开始

发布于 2018-12-29 13:40

　　出生没多久的宝宝眼睛会跟着妈妈的动作晃来晃去，令妈妈欣喜若狂、惊讶不已。其实，宝宝一来到这个世界上，视网膜已经发育，眼睛就能模糊地“看到”身边的人了，因为好奇地想看清楚模糊的影象而追随着身边的人和事物。

　　宝宝眼睛的发育

　　眼睛的发育是神奇的，宝宝眼睛从模糊、黑白的认知状态逐渐过度到可以清晰看到色彩斑斓的世界，成长的欣喜也在这一过程里让您随时体验。

　　在孕期

　　当胎宝宝还在妈妈肚子里的时候，视网膜就开始发育了，大概在7个月的时候就具有了感光功能，可以感知到外界的光线了。

　　出生100天内

　　出生100天内的新宝宝，对光线的反应特别敏锐。刚出生的这段时间，宝宝的眼睛会追随运动的物体看，而黑白图案、强烈的对比条形、方格图案对比强烈的图形也是宝宝感兴趣的。妈妈要注意，此时宝宝的最佳视觉距离为20cm。

　　TIPS：新生宝宝喜欢看妈妈的脸

　　刚出生的宝宝，特别喜欢看人的面孔，特别是妈妈的脸。宝宝的眼睛刚开始“运转”，还没有协调好哦，所以有时会出现对视或斜视，妈妈也不用为此担心。

　　4～6月的新宝宝

　　宝宝快半岁的时候，远距离视觉功能发育成熟;具备了追踪物体的能力，眼和手也开始“合作”了，小手能抓住运动的物体、眼睛也可以分辨颜色了。此时的宝宝喜欢看复杂的图案、玩色彩斑斓的玩具，并且可以记忆自己接触过的图案或玩具了，这是宝宝永久性记忆能力的初期表现。

　　了解了宝宝各个时期的视觉发育规律，妈妈就可以给予适时的刺激来培养宝宝的视觉了，“眼聪耳明”的宝宝可是需要我们家长付出很多努力的哦。

　　如何培养宝宝的视觉?

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