秋季来临，女性要多预防疾病

秋季来临，女性朋友们知道你们最该防什么病吗?秋季进行疾病防治也尤为重要，因为秋季是冬季来临的前兆，天气转凉，各种疾病就容易发生。下面，就来为大家介绍下秋季女性的疾病防治。

如何让宝宝远离疾病呢？

宝宝的健康是父母头等关心的事情，但是总是会事与愿违，有的宝宝经常生病，好了没多久又患上其他疾病，着实令人头疼。那么作为家长应做些什么来减少小儿生病的几率呢？

秋季出行小心着了疾病的道

秋天出门游玩小心患过敏症秋季由于气候变化大，在旅游中容易犯病。医学上称“气象过敏症”。秋季出行预防气象过敏就很有必要啦。

春节来临如何预防口腔疾病

春节期间亲朋好友聚会不断，美味佳肴异常丰盛。过年是牙病的高发期，那如何预防口腔疾病呢?下面我们来了解春节口腔保健的方法有哪些。

春节来临如何预防口腔疾病

春节期间亲朋好友聚会不断，美味佳肴异常丰盛。过年是牙病的高发期，那如何预防口腔疾病呢?下面我们来了解春节口腔保健的方法有哪些。

清明来临如何远离疾病快乐出行

发布于 2017-06-06 15:23

　　马上就要到清明假期了，相信很多朋友们都会选择出去踏青，扫墓祭奠。然而清明时节，气候潮湿，容易使人产生疲倦嗜睡的感觉，也是很多疾病的高发时期，为此小编特为准备清明出游的朋友搜罗了以下几个清明出行养生攻略。>>>春季旅游活动出行必备手册

　　控制情绪防心病

　　“清明也是心肌梗塞、中风等心脑血管疾病的高发期。”专家提醒，患有心脑血管疾病、血压偏高的人，扫墓时要注意稳定情绪，需带上急救药品，身旁最好有亲人陪伴。

　　踏青防花粉过敏

　　眼下正是花粉传播的时期，花粉飘浮在空中，被人吸入体内后，常出现鼻塞、流涕、打喷嚏、鼻腔及全身发痒等过敏症状。医生提醒说，有花粉过敏史的人出游前应带抗过敏的药物，并戴口罩、手套等“防护装备”。患有急性病、身体弱或过敏体质的人群，要尽量少去踏青。

　　慎吃野菜防中毒

　　扫墓、踏青后，剜野菜带回家也成为不少人的选择。医生提醒，市民如果误食有毒的或被污染的野菜，要进行人工催吐，并及时送医院诊治。

　　注意“病从口入”

　　而多变的天气容易使人受凉感冒，发生扁桃体炎、支气管炎、肺炎;此时又是呼吸道传染病，如白喉、猩红热、百日咳、麻疹、水痘、流行性脑膜炎等的多发季节，因而要认真注意天气变化，增减衣服，以及尽量少出入公共场所，尤为注意“病从口入”。

　　多吃营养食物

　　宜食物有粳米、芝麻、花生、赤小豆、糯米、鹌鹑、鹅肉、蚌肉、螺蛳、鸡蛋、韭菜、芫茜、莴笋、淮山、苹果、橘、马蹄、梨、桃、樱桃等。养生的汤品宜红萝卜竹蔗水、胡椒煲猪肚、川芎白芷炖鱼头、韭菜滚狗肚鱼、鲜土茯苓煲猪展、咸菜滚黄沙蚬、猫爪草煲猪瘦肉等。

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