简单方法学会分别食物寒热
发布于 2019-09-01 19:03
作为补充，专家们经常建议你根据你的体质选择一些冷热食品。但许多人不知道如何区分食物的“冷热”性质。别担心。看看中医医生给你介绍的一些简单提示。
一般来说，从食物的颜色、味道、生长环境、地理位置和生长季节可以看出。从颜色上看，绿色植物靠近地面，吸收水分，所以它们很冷，如绿豆、绿色蔬菜等。红色的植物，如胡椒、胡椒、枣子、石榴等，生长在靠近地面的地方，但果实长期受阳光照射，所以很热。
从口味上看，甜、辣的食物，由于受阳光照射时间多，所以性热，如大蒜、柿子、石榴等。酸苦食品大多是冷的，如苦瓜、苦菜、芋头、李子、木瓜等。
从生长环境来看，水生植物较冷，如莲藕、海带、紫菜等。然而，一些生长在陆地上的食物，如花生、土豆、山药、生姜等，由于长期埋在土壤中，而且植物耐干，含水量较少，所以很热。
从生长的地理位置看，阴凉朝北的食物吸收了大量的水分，很少见到阳光，所以很冷，如蘑菇、真菌等。一些生长在高空或东南方向的食物，如向日葵、栗子等，因为它们接受了足够的光和热，所以往往很热。
冷热食品也与生长季节有关。冬季生长的食物，由于严寒，很冷，如大白菜、蘑菇、白萝卜、冬瓜等。夏季生长的食物受雨水较多，所以很冷，如西瓜、黄瓜、梨、葡萄柚等。
免责声明：本页面信息为第三方发布或内容转载，仅出于信息传递目的，其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺，涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱！请读者仅作参考，并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题，请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理！
上一篇 : 怎样榨取一个柠檬的最大价值
下一篇 : 木耳怎么吃最有营养
相关推荐
- 1 养生简单方法有哪些
- 2 眼袋怎么消除简单方法有哪些？
- 3 胸变大最简单方法 三个简单方法能丰胸
- 4 去痘疤的简单方法有哪些
- 5 练胸肌的简单方法
- 6 去痘痘简单方法有哪些？
- 7 最快美白的简单方法
- 8 腰肌锻炼的简单方法
- 9 缓解牙疼的8个简单方法
- 10 有什么简单方法有助缓解牙痛
更多
Q
冬天坐月子期间有哪些注意事项
回答： 冬天坐月子期间需注意保暖、个人卫生、合理饮食和适度活动。 冬季气温较低，产妇需穿着保暖衣物，避免受凉，室内温度保持在20-24摄氏度为宜，可使用暖气或空调调节，但需注意空气流通，...
Q
重证肌无力怎么引起的
回答： 重症肌无力是一种由神经肌肉传递障碍引起的自身免疫性疾病。 重症肌无力可能与胸腺异常、自身抗体产生、遗传因素有关。胸腺异常如胸腺增生或胸腺瘤可导致乙酰胆碱受体抗体异常产生，破坏神经...
Q
斑真的能彻底祛除吗
回答： 斑一般不能彻底祛除，但可通过治疗和护理显著淡化或控制。色斑的形成与遗传、紫外线照射、激素变化等因素有关，多数属于慢性皮肤问题。 色斑的治疗效果与类型和个体差异密切相关。黄褐斑可通...
Q
气血和治黄褐斑吗
回答： 黄褐斑患者可以遵医嘱使用气血和胶囊辅助治疗，但需结合其他综合干预措施。 黄褐斑可能与遗传易感性、紫外线暴露、激素水平波动等因素有关，通常表现为面部对称性褐色斑片。气血和胶囊由当归...
Q
怎么进行像束激光面部除皱
回答： 像束激光面部除皱可通过专业医疗操作结合术后护理实现，需由皮肤科医生评估后实施。 像束激光利用特定波长的激光束穿透皮肤表层，刺激真皮层胶原蛋白再生，从而改善细纹和松弛。治疗前需清洁...
Q
分娩期的并发症有哪些
回答： 分娩期的并发症包括产后出血、羊水栓塞、子宫破裂、产褥感染、胎儿窘迫等。 产后出血是分娩后24小时内失血量超过500毫升，可能与子宫收缩乏力、胎盘因素、软产道裂伤等因素有关，通常表...
Q
小孩鼻窦炎老是流鼻涕怎么办
回答： 小孩鼻窦炎老是流鼻涕可通过鼻腔冲洗、药物治疗、生活护理等方式改善。 鼻窦炎可能与细菌感染、过敏反应、鼻腔结构异常等因素有关，通常表现为鼻塞、流脓涕、头痛等症状。鼻腔冲洗能清除鼻腔...
Q
痤疮需要怎么治疗
回答： 痤疮可通过调整饮食、外用药物、口服药物等方式治疗。 痤疮可能与皮脂分泌过多、毛囊角化异常、痤疮丙酸杆菌感染等因素有关，通常表现为粉刺、炎性丘疹、脓疱等症状。调整饮食需减少高糖高脂...