高热量食物易诱发结肠癌吗 预防结肠癌的方法都有哪些
发布于 2022-05-20 14:02
近年来，随着生活方式的改变，我国结肠癌患者数量不断增加。2002年我国结肠癌发病率仅为7%。预计到2015年，这个数字将变成13%，发病率将增加近一倍。专家提醒，夏天天气炎热，经常吹空调，腹泻是很多人不同意的事情，但如果经常腹泻，一定要警惕结肠癌。
吃高热量食物容易诱发结肠癌
根据一项针对3万名经常腹泻的人的调查，95%以上的人将结肠炎引起的腹泻视为一般腹泻。他们随便吃点药，3%被诊断为认真。
腹泻也是结肠炎的主要表现。不要认为这是一件小事。事实上，结肠炎患者患结肠癌的风险高达40%。量变导致质变。当结肠炎达到一定程度时，就会发生结肠癌。只有彻底治愈结肠炎，才能尽量避免结肠癌的发生。因此，结肠炎患者必须予以重视。60%的结肠癌患者在临床诊断中患有结肠炎。
结肠癌的症状
(1)胃肠功能障碍:胃纳减退、腹部不适、饱胀、便秘、腹泻、腹泻、便秘等。
(2)肠梗阻症状:主要有腹痛、便秘、腹胀、呕吐、肠蠕动亢进，有时可见肠型。
（3）血便：是结肠癌的主要症状，也是直肠癌的第一个和最常见的症状。由于癌症部位不同，出血量和性状不同，长期出血可产生继发性贫血。
(4)腹块:多为癌症本身，但也可由腹腔转移或炎症浸润引起。时隐时现的肿块常表明肠道有不完全梗阻。
(5)全身症状:患者可能有不同程度的贫血、营养不良、全身衰竭、体重减轻和恶液质。
橄榄油可以很好地预防结肠癌。据报道，橄榄油富含单不饱和脂肪酸和多不饱和脂肪酸，可以很好地减少癌症。从血液中提取的亚油酸是戒癌的重要营养物质，因此橄榄油对预防结肠癌有显著作用。
记得多吃橄榄油来预防结肠癌
橄榄油可以有效预防结肠癌?专家指出，橄榄油可以有效预防结肠癌。橄榄油中含丰富的单不饱和脂肪酸与多不饱和脂肪酸，其中多不饱和脂肪酸中的ω-3脂肪酸可以减少从血液中提取的亚油酸的数量，使癌症退出非常必要的营养物质。ω-3脂肪酸也可以和ω-6脂肪酸争夺癌症代谢所需的酶，使癌细胞的细胞膜更加不饱和，易于破坏，抑制肿瘤细胞生长，降低肿瘤发病率。
流行病学统计数据还证实，富含橄榄油的饮食确实可以降低结直肠癌的发病率。世界卫生组织和经济发展组织的调查发现，地中海沿岸居民体质最好，平均寿命最长，结直肠癌的发病率很低，这与当地居民主要食用橄榄油有很大关系。吃橄榄油的方法有很多，可以直接或烹饪。根据不同的加工方法，橄榄油可分为原型和精。
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