游泳耳朵进水怎么办 游泳耳朵进水的5个治疗方法

发布于 2022-07-13 15:53

说到游泳,我相信大家都知道游泳对我们的身体非常有益。它不仅能改善我们的心血管系统,还能增强我们的免疫力,甚至使我们的身体更加匀称和苗条。游泳时,耳朵容易进水。一般来说,耳朵进水很不舒服,也会引起耳朵发炎。那游泳耳朵进水怎么办?

在游泳过程中,耳朵里的水是很常见的。除了上岸后及时清洗身体、清洗耳朵、清洗和倒出耳朵里的大量污水外,耳朵里还需要吸收少量残留的污水。否则,耳朵很容易发炎。那么游泳耳朵里的水呢?

游泳简介

游泳是一种通过自力更生在水上漂浮,通过四肢运动在水中前进的技能。游泳可分为竞技游泳和实用游泳。竞技游泳是奥运会的第二大项目,包括蝶泳、仰泳(也称背泳)、蛙泳和捷泳(也称爬泳/自由泳)、花样游泳等。

游泳耳进水怎么办?

游泳不可避免地会导致耳朵里的水。洗完水澡后,耳朵里残留的游泳池里的水基本上已经自己流动了。然而,有时由于耳垢较多等原因,少量污水滞留在耳道内,引起耳炎。为了吸收剩余的水消毒和抗炎,你可以在洗澡后将3-6滴医用酒精滴入耳道,停一会儿,让它自然流出。

1.游泳前做好体检。当外耳道有耳垢时,应取出,否则浸泡后容易引起疼痛和炎症。中耳炎患者,如鼓膜穿孔,脏水进入中耳,会加重中耳炎。因此,中耳炎患者必须经医生同意才能游泳。

2.游泳时,用蘸有凡士林油的脱脂棉塞紧外耳道,起到保护作用。

3.游泳后,应及时排出外耳道内的积水。排水时,头部向积水的一侧倾斜,用同一侧的手掌轻轻拍打头部,排水。如果耳朵发痒,用75%的酒精棉轻轻擦拭外耳道禁止用手挖。如果你感到耳朵疼痛,你应该及时去医院治疗。

4.注意跳水的姿势和方法,不要让耳朵直接被水拍打,以免鼓膜外伤。

5.万一还是进水了,就把头偏向进水的一侧,左耳进水就右脚单腿站着跳跳,右边反之.用手盖住吸吸!

看完游泳耳进水怎么办,相信喜欢这项运动的朋友已经清楚了解了。其实游泳的时候耳朵肯定会进水。一般来说,游泳时要注意姿势和方法,或者游泳前用棉花塞住耳朵,游泳后上岸后一定要清理耳朵里的污水,以防中耳炎。

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