女性夏季养生食谱不妨加点樱桃

发布于 2022-12-19 09:15

樱桃不仅外观小巧可爱，而且营养丰富，对女性朋友无害。吃樱桃的方法有很多，是女生美容的好水果。也就是说，樱桃经常被用作日常食材的装饰品。夏天在保健食谱中加入樱桃是个不错的选择。

樱桃自古以来就被成为"美容果"，它可以滋润皮肤。如果用樱桃汁敷在脸上，可以消除皱纹，美白皮肤。樱桃富含铁。据测量，100克樱桃果肉中的铁相当于同等重量草莓的6倍、山楂的13倍和苹果的20倍。它是所有水果中铁含量最高的水果。

1.选择500克樱桃叶，浸泡在水中坐浴，每天一次，可治疗女性阴道滴虫病。

2.将樱桃枝烧成粉末，用黄酒服用，可治疗女性痛经、膝寒小腹冷痛等症状。

3.选择30~60克樱桃根，水煎后服用，可调节气血，治疗肝经火旺、闭经、手掌潮热。

樱桃全身都是宝，以樱桃为夏季养生食谱的一员，用不同的方法充分发挥樱桃的妙用。

4.樱桃核也是一种罕见的良药。选择60克樱桃核，加入适量醋，稍微炒一下，磨成粉末，用清水冲泡，每天15克，可治疗疝痛。另外，用樱桃汁敷伤口可以止痛防起疱化脓。这一举动非常适合大多数人，即将樱桃浸泡在糖醋中一周，早晚服用一次，可以改善手指、手腕、手臂、肩膀、颈部等部位的疼痛。

免责声明：本页面信息为第三方发布或内容转载，仅出于信息传递目的，其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺，涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱！请读者仅作参考，并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题，请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理！

上一篇 : 冬季养胃方法有哪些？推荐这五道简单养生粥

下一篇 : 养生粥的做法是什么？养生粥的正确做法推荐