居家抗疫期间出现面部皮肤问题怎么办
发布于 2023-09-21 07:35
现在处于新型冠状病毒感染防控的特殊时期，面部看干燥、紧绷，需要用纯净水敷脸、规律作息、调节情绪。
每天使用纯净水冷敷面部，具体方法是用6-8层纱布或纯棉小毛巾，在常温水中浸透，然后湿敷在面部15-30分钟，每天进行2-3次，可以选在早、中、晚三个时段。
对于痤疮发作严重的朋友，首先是需要生活规律，做到早睡早起。建议不晚于11点睡觉，不晚于7点起床。如果该起床了不起，到了该睡觉的时候就睡不着，久则恶性循环，出现生物钟紊乱。生物钟紊乱会影响内分泌，如肾上腺皮质激素、性激素紊乱；增加细胞因子的分泌，产生了促炎症反应；情绪恶化等，促使痤疮的发生。中医认为改变生物钟，改变生活的规律，导致肝阴受损，情志失调，损及它脏，脏腑功能紊乱，湿、热、痰、瘀乃生，发为痤疮。所以按时作息，身体阴阳平衡，就会避免痤疮的发病或者加重。
调节情绪，居家抗疫期间，除了日常的学习和居家办公之外，可以每天听听音乐，与家里人聊一些轻松的话题，在家里适当运动，比如俯卧撑、仰卧起坐，适当做瑜伽能起到情绪调节的作用。
相关推荐
更多
Q
硬腭顶部菜花状隆起
回答：如果你发现硬腭顶部有菜花状隆起，这可能是由多种原因引起的，包括口腔溃疡、尖锐湿疣或口腔癌等。面对这样的症状，最明智的做法是尽快就医，进行详细检查，以便明确病因并对症治疗。 1、口腔...
Q
自闭症孩子迷惑行为
回答：自闭症孩子有时会表现出令人迷惑的行为，这可能是自闭症的正常表现，也可能与其他因素有关，如注意缺陷多动障碍、睡眠障碍和焦虑障碍等。家长不必过度担忧，但如果这些症状持续存在，建议及时就...
Q
吃了冰冻西瓜胃灼热疼痛
回答：吃了冰冻西瓜后出现胃灼热和疼痛，这可能是因为西瓜过凉刺激了胃部，或者与潜在的胃部疾病有关，比如胃炎、胃溃疡或肠炎等。为了避免这种不适，建议在医生的指导下采取合适的治疗措施，并尽量避...
Q
吃饭使用手机消化不良
回答：用手机吃饭可能会让你感到消化不良。因为当我们一边吃饭一边看手机时，注意力会被分散，这会影响胃肠的正常蠕动，进而影响食物的消化和吸收。长此以往，消化不良的症状可能就会找上门来。 1、...
Q
白内障会使记忆力减退吗
回答：白内障通常不会直接导致记忆力减退。白内障是由于眼睛晶状体的混浊引起的视力下降，主要表现为视物模糊、复视、近视、散光等症状。虽然视力问题可能会间接影响生活质量和精神状态，但记忆力减退...
Q
吃火锅喝西瓜汁胃疼
回答：吃火锅时喝西瓜汁后出现胃疼，可能是因为非疾病因素，比如进食过多、食物温度过高或胃部受凉，也可能与急性胃肠炎或胃溃疡等疾病有关。为了避免不适，建议在出现症状时及时就医，并在医生的指导...
Q
孕妇梅毒患者想要问问怎么办
回答：当孕妇被诊断出感染梅毒时，及时就医是非常重要的一步。医生通常会建议使用青霉素类药物或头孢曲松钠等抗生素进行治疗，以有效控制病情并保护胎儿的健康。 1、青霉素治疗：青霉素是治疗梅毒的...
Q
小孩发烧开始抽搐如何处理
回答：当小孩发烧开始抽搐时，家长可能会感到非常紧张和不安。这种情况可能是由高热惊厥、癫痫发作、中毒性脑病或颅内感染等原因引起的。最重要的是，家长应立即带孩子去医院就诊，并在医生的指导下进...