血压131/90mmHg怎么回事，怎么办

发布于 2024-01-25 06:25

血压131/90mmHg指的是收缩压131mmHg，舒张压90mmHg，表明患者可能有高血压的情况，可能是饮食不当、情绪不稳定、缺乏运动、高脂血症、糖尿病等因素引起的，可通过调整饮食、稳定情绪、适当运动、药物治疗、手术治疗等方式改善。具体分析如下：

1.饮食不当：如果大量食用辛辣、生冷的食物，可能会导致血压不稳定。建议适当适量食用清淡的食物，如菠菜、土豆等，避免饮用咖啡、浓茶等刺激性食物。

2.情绪不稳定：过度焦虑、暴躁、愤怒等不良情绪，可能也会导致血压升高。建议稳定好自己的情绪，调节好心情。

3.缺乏运动：患者可能由于缺乏适量体育运动，从而导致血压升高。建议患者适当运动，如游泳、打太极等。

4.高脂血症：患者过度肥胖，腰围会比较大，会造成血压慢慢升高，从而患有高血压。建议遵医嘱服用辛伐他汀片、阿托伐他汀钙片等药物进行治疗。

5.糖尿病：如果患者体内的血糖紊乱，就可能导致动脉粥样硬化，从而引起高血压。建议患者在医生的建议下通过腹腔镜可调节性胃束带术、内镜袖状胃成形术等手术进行治疗。

建议患者注意休息，多喝开水，保持良好的作息习惯，如有不适症状尽快前往医院就诊。

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