男性如何喝酒 三招健康饮酒轻松面对应酬
发布于 2024-01-30 15:15
现代男性为了家庭为了事业出去应酬是在所难免的。要想在酒桌上称霸一方，除了要有一定的酒量外，健康的饮酒法不仅能够让自己没那么容易倒下，还利于身体的健康。下面就让小编介绍下健康饮酒的三大绝招，保证能够在酒桌上大杀四方。
第一招:应酬前先喝水。
在应酬之前先喝下半升的温水，这样能够让泌尿系统提前开始运作，有助于喝酒的时候将一部分酒精先排泄出去。
第二招:喝酒前要先吃点主食和喝点酸奶，避免空腹喝酒。
在喝酒前一定要先吃点东西，因为这样就能够让食物在胃里形成保护，这样不但可以有效的降低对胃壁的刺激，还能够让食物和酒精混合在一块降低酒精溶度，减慢酒精吸收。而酸奶因为其粘稠且含有植物胶增稠剂，是最好的胃壁保护工具。因此在喝酒之前要先填饱肚子和喝点酸奶，这样就可以在酒桌上比空腹上阵的人更加耐喝。
第三招:避免吹瓶。
乙醇在喝酒后五分钟进入到血液中，而在30到120分钟的时候在血液里乙醇的浓度最高。如果和别人吹瓶的话，因为喝酒的速度快导致了血液中浓度也增快。这样的话就比较容易醉。如果慢慢的喝酒话，就有足够的时间将血液中的乙醇分解掉，这样就不容易喝醉了。
过量喝酒不利身体健康，身体是革命的本钱，如果因为喝酒过度而导致身体的不适，这样就得不偿失了。因此在日常应酬中也要遵循能不喝就不喝，能少喝绝不多喝的原则。有一副健康的身体对事业对家庭才是最为重要的。
上一篇 : 冬季六款美容粥做法
下一篇 : 蜂蜜水有什么作用 蜂蜜水有哪些功效
相关推荐
更多
Q
大山楂丸能减肥吗
回答：大山楂丸并不能直接减肥，它主要用于开胃消食，帮助缓解消化不良等胃肠问题，而不是燃烧脂肪或抑制食欲的减肥药物。如果想通过药物或产品减肥，应选择经过科学验证的方法，并结合健康饮食和适量...
Q
原发性骨质疏松是什么
回答：原发性骨质疏松是一种因骨量减少、骨组织微结构退化导致骨脆性增加和骨折风险升高的代谢性骨病，其主要原因包括遗传因素、激素水平下降、营养不良和缺乏运动等。解决此类问题需要通过生活方式调...
Q
漱口牙龈出血怎么办
回答：漱口时出现牙龈出血可能与牙龈炎、牙结石堆积或牙周病等问题有关，应引起重视并及时护理。护牙措施包括改善口腔清洁习惯、选择合适的牙刷和牙膏、定期洗牙或者就医治疗等。 1、牙龈炎和牙结石...
Q
精子头部畸形率98%还可怀孕吗
回答：精子头部畸形率高达98%时自然怀孕的可能性较低，但并非完全没有机会。影响怀孕的关键还包括精子整体质量、活动能力、 DNA完整性以及女方的生殖健康状况。同时，辅助生殖技术如体外受精I...
Q
鼻孔里面痒是为什么
回答：鼻孔里面发痒可能由过敏、干燥、感染或异物刺激等多种原因引发，需要根据具体情况采取相应处理措施。若症状持续或伴随其他异常表现，应尽快就医。 1、过敏反应 鼻孔发痒最常见的原因之一是过...
Q
肩膀疼是怎么回事
回答：肩膀疼可能由多种原因引起，包括肩关节疾病、外伤、环境因素及日常生活习惯等，需要根据具体情况分析原因并采取相应的治疗方法。肩膀疼痛可能是由肩周炎、肩袖损伤等疾病引起，也可能是错误姿势...
Q
检查能不能生育是什么科
回答：检查能不能生育可以前往妇科、男科、生殖医学科，根据患者的性别和具体情况确定检查科室并进行相关的生育能力评估。女性主要关注生殖器官和激素水平，男性则评估精液质量及生殖系统健康。 1、...
Q
核磁共振用多少费用
回答：核磁共振MRI的费用通常在500元到3000元之间，具体价格取决于检查部位、医院等级及所在地的经济水平。这项检查由于技术先进，价格相对较高，但对疾病诊断精确度非常有帮助。若需节约费...