维生素c片作用及功能 维生素C片的应用价值
发布于 2024-02-10 11:13
维生素C作为人类生活所必须的营养素，不仅在生活中非常常见，也有着相当广泛的使用范围。下面让我们来了解了解维生素C片我们不了解的功能吧。
1.增强免疫功能
身体虚弱、经常小病不断地人可以通过服用维生素C片来增强免疫功能，增加身体的抵抗力。
2.美白祛斑
维生素C有着抑制皮肤中黑色素形成的功能。它可以使皮肤上的色斑颜色变淡，提高皮肤亮度，起到美白皮肤的作用。
3.抗氧化
自由基是皮肤老化、也是癌症等大多数疾病产生的原因。服用维生素C片可以消除导致皮肤氧化发生的自由基，从而延缓衰老，防止皱纹和色斑的提前出现，起到最终延缓衰老的作用。
4.预防坏血病
坏血病是由于维生素C长期缺乏所引起的周身性疾病。服用维生素C片不仅能够预防坏血病的发生，还能预防各种急性、慢性的传染病，进一步提高我们的身体健康。
维生素C片虽好，却也要服用适量。长期补充大剂量的维生素C同样不利于身体健康，同时也不能因为服用维生素C片就认为万事大吉，搭配营养均衡的一日三餐，才是保持健康的根本。
上一篇 : 白灼基尾虾的做法是什么
下一篇 : 烟民吃六食物防肺癌
相关推荐
- 1 维生素c片对女性的好处
- 2 心脏的作用和功能是什么
- 3 牛蒡茶的作用与功效与作用主治功能
- 4 归脾丸的作用与功能主治
- 5 燕窝的作用及功能主治
- 6 紫苏功效作用与主治功能
- 7 鹿角的效果、作用与主治功能
- 8 葡萄籽的作用和功能是什么
- 9 维生素b有什么作用及功能
- 10 木子油的功能与作用
更多
Q
牙龈萎缩牙根暴露牙齿松动怎么治疗
回答：牙龈萎缩、牙根暴露、牙齿松动多由牙周炎、不良口腔习惯或年龄因素导致，治疗需结合病因采取专业护理、药物治疗和手术干预。牙龈萎缩是牙周组织逐渐退化的表现，牙根暴露和牙齿松动则是其进一步...
Q
胰岛素能打30年吗
回答：胰岛素可以长期使用，通常能够持续使用30年甚至更长时间，但需要根据个体病情和医生建议调整剂量和类型。长期使用胰岛素的患者需注意血糖监测、生活方式管理和定期复查，以确保治疗效果和安全...
Q
天舒胶囊治疗什么病
回答：天舒胶囊主要用于治疗偏头痛和紧张性头痛，其核心成分为中药提取物，具有活血化瘀、通络止痛的功效。通过改善脑部血液循环，缓解血管痉挛，减轻头痛症状。 1、天舒胶囊治疗偏头痛的原理。偏头...
Q
心慌气短胸闷是怎么办
回答：心慌气短胸闷可能与心脏、肺部或心理问题有关，需根据具体原因采取相应措施。常见原因包括心脏疾病、肺部疾病、焦虑症等，治疗方法包括药物治疗、生活方式调整和心理干预。 1、心脏疾病是心慌...
Q
苹果被老鼠咬了一点点还能吃吗
回答：苹果被老鼠咬了一点点不能吃，因为老鼠可能携带多种病原体，如汉坦病毒、鼠疫杆菌等，直接食用可能导致严重疾病。处理方法是立即丢弃被咬的苹果，并对接触过的区域进行彻底清洁消毒。 老鼠携带...
Q
乳头痛是不是怀孕
回答：乳头痛不一定是怀孕的表现，可能与激素波动、衣物摩擦、乳腺疾病等多种因素有关。怀孕只是其中一种可能性，需结合其他症状和检查结果综合判断。 1、激素波动：女性在月经周期、怀孕或哺乳期间...
Q
什么是早期功能矫正
回答：早期功能矫正是通过干预儿童颌面部骨骼和牙齿的发育异常，预防或纠正咬合问题的一种治疗方法。这种方法通常在儿童6-12岁期间进行，利用颌骨的可塑性，改善面部发育和牙齿排列。早期功能矫正...
Q
分泌性中耳炎口服药儿童棕色
回答：分泌性中耳炎是儿童常见的中耳疾病，口服药物是治疗的重要手段之一，棕色药物可能指某些特定剂型或成分的药物。治疗分泌性中耳炎需根据病因和症状选择合适药物，同时结合其他辅助措施。 1、分...