水煮藕节——降三高排毒

发布于 2024-07-28 12:02

许多人在生活中经常会吃到藕节了,当然了,藕节是非常的美味的了,所以许多人对于藕节也是非常的喜欢吃的了,其实藕节不仅非常好吃哦,更是有很不错的保健和养生的功效的哦,但是很多人对于藕节的吃饭比不是非常的了解了,其实水煮藕节就是非常的好吃的哦,下面我们来看看水煮藕节的做法吧。

水煮藕节

藕节洗净,去掉藕节节,切片,放开水里焯30秒,迅速放冰水里过凉,蒜切末,红椒切圈,准备一些麻椒。锅烧热,倒油,放入麻椒,蒜和红椒,小火炸香。倒入白醋烧开,加糖,盐,鸡精,关火,等其冷却。把腌汁倒在控干水的藕节片上,拌匀就可以吃了。

挑选藕节时最好选有9个孔的池藕节。挑皮白粗壮而带清香者,注意要无伤无烂无锈斑,不断节而不干缩未变色,顶端的越小越好。表面发黄,断口的地方闻着有一股清香,使用工业用酸处理过的莲藕节看起来很白,闻着有酸味。藕节身粗长较圆正,节短。从藕节尖数起的第二节藕节最佳。

功效:

水煮藕节的做法也是比较简单的,当然了,水煮藕节是非常的好吃的了,人们对于水煮藕节也是非常的喜欢吃的,其实我们在生活中经常吃一些水煮藕节不仅可以帮助我们补充营养哦,更是可以帮助我们起到很不错的降血糖降血脂和降血压以及排毒的功效的哦,对于我们的保健也是非常的有帮助的。

上面我们已经了解了藕节的吃法了,我们可以知道,我们在生活中可以做着吃水煮藕节的哦,我们也已经学会水煮藕节的做法了,是非常的简单的哦,所以我们有时间了就可以自己做着吃的哦,不仅非常的好吃,更是可以帮助我们起到很不错的降血压降血脂和排毒的功效的哦。

免责声明:本页面信息为第三方发布或内容转载,仅出于信息传递目的,其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺,涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱!请读者仅作参考,并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题,请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理!

相关推荐

健康早知道 更多

Q
胃疼怎么办三种药膳助你缓解胃疼

回答:胃疼可以通过服用药物和调整饮食来缓解,推荐三种药膳:山药粥、姜枣茶和莲子百合粥。胃疼常见原因包括饮食不当、胃酸过多、胃炎或胃溃疡等,药膳可辅助调理胃部功能,但严重胃疼需及时就医。 ...

Q
怀孕38天可以药流吗

回答:怀孕38天可以选择药物流产,但需在医生指导下进行,确保安全性和有效性。药物流产适用于妊娠49天内的早期妊娠,通过服用米非司酮和米索前列醇终止妊娠。 1、药物流产的原理是通过药物阻断...

Q
更年期阵汗怎么回事

回答:更年期阵汗是由于体内雌激素水平下降导致自主神经功能紊乱引起的常见症状。治疗可通过激素替代疗法、中药调理和生活方式调整来缓解。更年期女性因卵巢功能衰退,雌激素分泌减少,影响下丘脑体温...

Q
黑枸杞可以空腹喝吗

回答:黑枸杞可以空腹喝,但需根据个人体质和肠胃状况决定。黑枸杞富含花青素、多糖和多种维生素,空腹饮用有助于吸收,但肠胃敏感者可能出现不适。建议肠胃功能较弱的人群饭后饮用,或搭配少量食物。...

Q
经期迟迟不来的原因

回答:经期迟迟不来可能与激素失调、压力过大、体重变化或疾病有关,调整生活方式、减轻压力、保持健康体重有助于恢复月经周期。激素失调是常见原因,多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常等疾病可能导致月...

Q
怀孕预产期怎么算

回答:怀孕预产期的计算通常以末次月经的第一天为起点,加上280天40周来估算。预产期的计算方法包括末次月经法、超声波检查法和受孕日法,其中末次月经法最为常用。 1、末次月经法:这是最常用...

Q
小腿骨折后期如何消肿

回答:小腿骨折后期消肿可通过物理治疗、药物治疗和生活方式调整实现,主要原因是骨折后局部血液循环受阻和炎症反应。物理治疗包括冷热敷交替、按摩和适度运动;药物治疗可使用非甾体抗炎药、消肿中成...

Q
肺结核晚期症状及表现

回答:肺结核晚期症状包括持续咳嗽、咳血、胸痛、体重下降和严重疲劳,需及时就医进行抗结核治疗。晚期肺结核通常由结核分枝杆菌感染引起,病情加重可能导致肺组织广泛破坏和并发症。 1、持续咳嗽:...