滑脉宜吃：具有滋阴润燥、补肾益气、清热解毒之效果的食物，如银耳、雪梨、枸杞、燕窝等。
滑脉禁忌：具有发散性质且易刺激肝脏和脾胃的辛辣刺激性食物、饮料都应尽量避免，如辣椒、生蒜、酒等。同时，过多摄入油腻、高糖、高盐等食品也需注意。
