习惯性脱臼治疗方法一般分为非手术治疗和手术治疗两种。非手术治疗方法主要包括物理疗法和保守治疗。物理疗法主要是通过热敷、冷敷、按摩、牵引等手段来缓解脱臼的疼痛和肌肉紧张。保守治疗一般包括脱臼处的固定和支撑，例如使用脱臼带、腕带、膝带等矫正脱臼的位置并支撑关节。这些非手术治疗方法可以帮助患者恢复关节功能，减轻疼痛，防止脱臼再次发生。
然而，对于某些习惯性脱臼情况，非手术治疗方法可能无法完全治愈或者效果不稳定。此时，手术治疗常常是较好的选择。手术治疗可以通过修复或重建受损的韧带和其他关节组织来加强关节稳定性，从而预防脱臼的发生。常见的手术治疗方法包括韧带修复、关节镜手术和关节重建术。这些手术方法在一定程度上能够恢复关节功能和稳定性，提高患者的生活质量。
总之，习惯性脱臼治疗方法主要分为非手术治疗和手术治疗两种。非手术治疗方法可以帮助患者缓解疼痛和肌肉紧张，防止脱臼的再次发生。而手术治疗更适用于那些非手术治疗效果不稳定的情况，通过修复或重建关节组织来增强关节的稳定性。根据患者的具体情况，医生会选择最适合的治疗方法，以便有效地治疗习惯性脱臼。
