陈-施呼吸是由内部和外部因素共同造成的。内部因素包括身体活动水平、代谢过程和呼吸系统本身的调节机制，而外部因素主要包括环境湿度、气温和氧气含量等。
身体活动水平是一种内部因素，对呼吸频率和深度有直接影响。当我们进行剧烈运动或身体活动时，身体需要更多的氧气供应给肌肉，以满足能量的需求。为了获得足够的氧气，我们的身体会自动增加呼吸频率和深度。
代谢过程也是造成呼吸变化的内部因素之一。新陈代谢产生的废物需要通过呼吸系统排出体外。例如，当我们进行蛋白质分解时，会产生一种叫做氨的废物，它在体内转化为尿素，然后通过呼吸系统呼出。因此，新陈代谢的速度和废物的产生量会影响呼吸频率和深度。
呼吸系统本身具有一种自我调节的机制。当我们的身体处于休息或睡眠状态时，呼吸系统会相应地减少呼吸频率和深度。这是因为此时身体的氧气需求较低，而过度呼吸可能导致二氧化碳过多排出，引发呼吸性酸中毒。因此，呼吸系统会根据身体的需要自动调整呼吸。
另一方面，外部因素如环境湿度、气温和氧气含量也会影响呼吸。在高温环境中，我们通常会呼吸急促，以保持身体温度的稳定。而在低温环境中，身体会通过呼吸方式产生热量，以保持体温。在氧气含量较低的高海拔地区，我们通常需要增加呼吸频率和深度，以获取足够的氧气供应。
陈-施呼吸是由身体活动水平、代谢过程、呼吸系统自身的调节机制以及外部环境因素共同引起的。对于我们来说，掌握这些因素对呼吸的影响是非常重要的，可以帮助我们更好地调节呼吸，保持身体的健康和平衡。
