阴虚产后小便失禁平时不能吃辛辣刺激性的食物。阴虚产后小便失禁是指产后阴虚虚热，导致尿液无法正常控制，出现意外失禁的情况。阴虚的产后小便失禁是多因素共同作用的结果，包括产后身体底气弱，肾阴不足，导致泌尿系统功能失调等原因。
辛辣刺激性的食物会加重产后阴虚的症状。辛辣刺激性的食物包括辣椒、姜蒜、大葱、韭菜等，这些食物具有辛辣热性，会刺激身体内热气的产生，使得已经阴虚的身体更加虚热。这会加重尿液的分泌，增加尿频尿急的情况，进一步导致产后小便失禁。
辛辣刺激性的食物还具有一定的刺激性，会对泌尿系统产生一定的负担。产后身体底气较弱，泌尿系统功能也较为脆弱，而辛辣刺激性的食物会使泌尿系统受到刺激，造成炎症或损伤，进而加重小便失禁的症状。
阴虚产后小便失禁患者应避免食用辛辣刺激性的食物。在饮食上应以清淡、养阴为主，多摄入一些滋阴润燥的食物，如百合、沙参、芦根等。还应保持良好的生活习惯，避免过度劳累，注意休息，加强身体锻炼，提高身体抵抗力，从而有助于缓解阴虚产后小便失禁的症状。同时，如果症状持续存在或加重，建议及时就医寻求专业的治疗和指导。
