得了小儿发烧要怎么调理保养

小儿发烧需要正确的调理和保养，主要包括以下几个方面。

保持室内通风并保持适宜的室温。保持室内空气流通有助于散热，同时适宜的室温可以减轻儿童的不适感和燥热感。

多饮水。发热时，儿童身体会失去大量的水分，多饮水可以补充体内的水分，预防脱水。可以给儿童喝温开水、开水煮沸后的凉开水、酸奶或果汁等，但要避免给儿童喝含咖啡因的饮料。

再次，合理饮食。发烧时，儿童的食欲可能会下降，但仍然需要保证各种营养物质的摄入。建议选择容易消化的食物，如米粥、面条、面包、蔬菜汤等，同时可适量增加蛋白质的摄入，如鸡肉、鱼肉等。

注意休息。发烧时，儿童身体处于消耗状态，需要充足的休息来恢复体力。因此，家长应该保证儿童有足够的休息时间，避免过度活动。

必要时使用退热药物。当儿童体温超过38.5°C时，可以考虑给予退热药物，如布洛芬或对乙酰氨基酚。但在使用药物前，应咨询医生，并严格按照医嘱的剂量和使用方法给予。

以上是对小儿发烧的调理和保养的相关建议。发烧是身体抵抗病菌的一种正常生理反应，这时体温升高可以促进免疫细胞的活动，帮助身体对抗病原体。因此，在调理和保养过程中，我们主要是通过提供适宜的环境和食物，以及加强休息来支持儿童的身体恢复。如果儿童的发热症状持续多天或有其他不适症状，应及时就医。