白色疱疹最怕的食物是辛辣刺激性食物。辛辣的食物包括辣椒、花椒、姜、葱、蒜等，这些食物中含有大量的辣椒素和挥发油，会刺激皮肤引发炎症反应，进而加重白色疱疹症状。
白色疱疹患者因为疾病的缘故，免疫力较低，皮肤更加敏感。而辛辣刺激性食物在进入人体后，会通过刺激神经末梢，使血管扩张，红肿疼痛。在白色疱疹病情发作时，患者的肌肤已处于高度敏感状态，此时再食用辛辣刺激性食物，就如同火上浇油般，使病情进一步恶化。
辛辣刺激性食物还会增加毛细血管的扩张，加快血液循环，增加皮肤的出血点，使得疱疹的病情更加严重。因此，白色疱疹患者最好避免食用辛辣刺激性食物，以免刺激皮肤，加重疾病症状。应该选择清淡、易消化的饮食，增强免疫力，保持良好的情绪，才能更好地控制和缓解白色疱疹的症状。
