要判断是不是四肢抽搐，需要注意以下几个方面：
1. 观察抽搐的特点：四肢抽搐表现为四肢的无意识、不自主的抽动或震颤。通常是不规则的、突发的、节律不稳定的运动。抽搐通常会持续一段时间，并且可能伴随有其他症状，如面部或眼睛的肌肉抽动、意识丧失、口吐白沫等。
2. 了解患者的病史：四肢抽搐可以是许多疾病或情况的症状之一。例如，癫痫是最常见的引起四肢抽搐的原因之一，尤其是儿童和青少年。其他可能导致四肢抽搐的原因包括：中风、代谢紊乱如低血糖、低钙血症、低镁血症等、药物或毒物中毒、脑损伤、震颤性疾病等。
3. 寻求医疗专业人员的帮助：如果出现四肢抽搐的情况，建议及时就医。医生会进行详细的病史询问和体格检查，以确定抽搐的原因。在医生的指导下，可能需要进行一些相关的检查，如血液检查、脑电图、头部CT或MRI等。
4. 注意急救措施：对于抽搐时的急救措施，可以采取以下步骤：确保患者安全，移动周围的危险物体；保护患者的头部，避免头部受伤；保持患者呼吸道通畅，侧卧位有助于保护呼吸道；松开患者衣领或腰带，以保持呼吸顺畅；注意抽搐的时间、持续时间和伴随症状，以备告知医生。
要判断是不是四肢抽搐，需要观察抽搐的特点，了解患者的病史，寻求医疗专业人员的帮助，并在抽搐时采取适当的急救措施。只有医生的诊断才能确定抽搐的具体原因。
