预防产后发热的方法包括以下几个方面：
1.术后恢复要注意规律的饮食和休息，避免过度疲劳。
2.妊娠期间、分娩前后应当注意卫生，保持私处和身体的清洁。
3.产后送至医院就医，由医生判断是否需要进行各种检查、抗菌治疗等。
4.在饮食中加入一些蛋白质、维生素等营养物质，增强身体的抵抗力。
5.及时注意加强产后恢复体操，使身体得到适当的锻炼和养护。
预防产后发热关键是要注重个人卫生，保证营养饮食，避免过度疲劳，注意产后恢复体操。如果一旦出现了发热症状，要及时就医，进行相应的检查和治疗。
