对于皮肤过敏患者来说，我们要想取得很好的治疗效果，就必须要知道从什么地方下手进行食疗。大部分人都不清楚吃什么可以帮助我们治疗皮肤过敏，下面就给大家说一下皮肤过敏食疗方有哪些。
1、绿豆海带汤
原料:绿豆30克，水发海带50克，糯米100克，红糖适量。
做法:先将糯米和绿豆煮成粥，加入海带，再煮3分钟，加入红糖即可。
功效:清热解毒、助脾补血。
适用于:亚急性湿疹及皮肤瘙痒症。
2、薏米绿豆百合汤
原料:薏米50克，绿豆25克，鲜百合100克，白糖适量。
做法:百合去内膜，加盐轻捏，洗净以去苦味。薏米、绿豆加水煮至半熟加百合，文火焖至熟烂，加糖即可。
功效:清热解毒，消渴利尿。
适用于:湿疹、风疹、粉刺。
3、薏米赤豆汤
原料:薏仁米、赤豆各30克。
做法:将薏仁米、赤豆加适量水煮烂，加适量糖，每日服二次，连服一个月。
功效:清热、利水、除湿。
适用于:湿疹、皮肤过敏性瘙痒。
这几种都是我们常见的一些比较不错的治疗皮肤过敏的食疗方法。有时候，治疗的关键就在于饮食方面的一些调理，这样的话，我们才能够从根本上将皮肤过敏给治愈。希望这些可以帮助大家。
