得了气血瘀阻暴盲要怎么调理保养？调理和保养方法包括中医治疗、草药治疗、饮食调整和生活习惯改变等方面。气血瘀阻暴盲，是中医术语，指气血不畅通，导致局部出现淤血和肿胀，严重时可能出现疼痛和失明等症状。以下是针对气血瘀阻暴盲的调理保养方法：
1. 中医治疗：寻找专业中医师傅，进行针灸、推拿、拔罐等治疗，以促进气血的流通，去除瘀血。
2. 草药治疗：利用一些中药来疏通气血，如川芎、丹参、桃仁等，可以通过中医师傅的指导来使用适合的草药。
3. 饮食调整：避免食用辛辣、油腻、煎炸等食物，多食用富含维生素C和纤维素的食物，如新鲜水果、蔬菜、全谷类等。
4. 生活习惯改变：避免长时间保持同一姿势或过度劳累，适量参加运动，避免熬夜等不良习惯。
原因解释：
气血瘀阻暴盲是由于气血不畅通导致的，中医认为气血畅通是保持身体健康的关键。通过中医治疗，如针灸、推拿、拔罐等，可以刺激经络穴位，疏通气血，消除瘀血，改善暴盲症状。草药治疗可以通过中药的温补、活血化瘀作用，来促进气血的流通。饮食调整可以选择一些营养丰富的食物，如新鲜水果、蔬菜、全谷类等，这些食物富含维生素C和纤维素，可以帮助促进血液循环，减少瘀血的形成。改善生活习惯也是非常重要的，过度劳累、长时间保持同一姿势、熬夜等不良习惯都会影响气血的畅通，容易导致瘀血的形成，因此适当改变这些习惯有助于促进气血的流通，预防暴盲的发生。综合使用中医治疗、草药治疗、饮食调整和生活习惯改变等方法，可以有效调理保养气血瘀阻暴盲。
