引起脾肾阳虚肥胖的原因是饮食不当和长期压力。饮食不当主要指的是饮食结构不均衡和摄入过多高热量食物，例如大量摄入高脂肪、高糖分和高盐的食物。长期压力则是指人长期处于心理和生理紧张状态下，导致身体内分泌系统紊乱。
饮食不当是引起脾肾阳虚肥胖的主要原因之一。现代饮食中常常摄入过多的高脂肪和高糖分的食物，例如油炸食品、甜点和碳酸饮料等。这些食物过多地摄入会导致胰岛素分泌过多，最终影响到脾肾的功能，进而导致阳气虚弱和脂肪堆积，最终导致肥胖。
长期压力也是引起脾肾阳虚肥胖的重要原因。长期压力会导致身体处于持续的紧张状态，导致肾上腺皮质醇分泌增加。皮质醇的增加会抑制脾肾功能，从而导致阳气虚弱和新陈代谢减缓，促进体内脂肪积累，进一步引发肥胖问题。
引起脾肾阳虚肥胖的主要原因是饮食不当和长期压力。饮食结构不均衡和摄入过多高热量食物会导致脾肾功能紊乱，进而引发阳气虚弱和脂肪堆积，最终导致肥胖。长期压力则会抑制脾肾功能，促进体内脂肪积累，从而导致肥胖问题的出现。因此，我们在日常生活中应当注意保持饮食均衡，减少高糖分和高脂肪的食物的摄入，同时积极应对压力，合理调节心态，以预防和改善脾肾阳虚肥胖问题。
