常见的治疗方法包括以下几种：
1.饮食调整：增加膳食纤维，如吃更多的蔬菜、水果、谷类食物等，保证水分摄入足够。
2.运动：适当的运动可以增强肠道蠕动，促进粪便排泄。
3.建议坚持排便时间：建议在固定的时间段进入厕所，让身体形成习惯。
4.药物治疗：便秘轻微的可以调整饮食运动，重度的可以使用轻泻剂或通便剂等药物进行治疗。
5.中药治疗：具有润肠通便、加速肠道蠕动等功效的中药也是治疗便秘的一种选择。
继发性便秘是指由于某些疾病或药物等原因导致的便秘。治疗的关键在于发现并解决导致便秘的根本原因。如果便秘是由于药物的副作用引起的，可考虑更换药物或调整剂量；如果便秘是由于疾病引起的，如炎症性肠病、甲状腺功能减退等，要治疗原发病。因此，对于继发性便秘的治疗应该是全面的、个体化的。建议在医生的指导下进行治疗，以达到更好的效果。
