光反应消失是皮肤缺乏养分的表现，因此调理保养应注重提供营养，增加皮肤光泽和弹性。以下是一些调理保养的方法：
1. 均衡饮食：摄入丰富的维生素、矿物质和抗氧化剂，如维生素C、维生素E、锌、硒等。这些营养素有助于增加皮肤内部的养分供应，提高光泽和弹性。
2. 补水保湿：充足的水分是维持皮肤光泽和弹性的关键。使用含有保湿因子的护肤品，如透明质酸、甘油等，补充皮肤的水分，并使用面膜进行深层保湿。
3. 使用抗衰老产品：选择含有抗氧化剂和促进胶原蛋白生成的成分的护肤产品。例如，维生素C能够抵抗氧化损伤，促进胶原蛋白合成，改善皮肤光泽和弹性。
4. 避免紫外线伤害：紫外线是引起光反应消失的主要原因之一。必须采取适当的防晒措施，如使用带有较高SPF值的防晒霜、遮阳帽、遮阳伞等。
5. 规律作息：良好的作息习惯有助于恢复皮肤的养分供应，并提高皮肤的自愈能力。保证足够的睡眠时间，减少熬夜和过度劳累。
6. 考虑补充营养品：在医生的建议下可以考虑口服补充胶原蛋白、维生素C、维生素E等营养品，从内部补充皮肤所需的养分。
光反应消失可能是由于年龄增长、过度紫外线曝晒、营养摄入不足等因素导致的。通过充分补充营养、保持皮肤的水分和防晒，以及促进皮肤的胶原蛋白合成，可以改善皮肤的光泽和弹性。良好的生活习惯和适度的休息也对皮肤的调理和保养起到重要作用。请注意，以上建议仅供参考，具体的调理和保养方案应根据个体情况和需求来制定。如有需要，建议咨询专业的皮肤医生或美容师。
