治疗胃肠动力差的方法主要包括改变生活习惯、饮食调整、药物治疗和手术治疗等。
改变生活习惯：
1.保持规律的生活作息，养成定时吃饭、定量、慢咀嚼的饮食习惯。
2.适当进行体育锻炼，可提高胃肠道的蠕动、增强肠道壁的收缩力。
3.尽量减轻精神紧张和焦虑等情绪，避免过度疲劳，心情愉快有助于胃肠功能的正常运作。
饮食调整：
1.饮食以易消化、高纤维、低脂、低酸碱为主。
2.多摄入蔬、果、奶、面食等，少吃肥肉、油腻、刺激性食物等。
药物治疗：
1.促胃肠动力药：如甲氧氯普胺、多潘立酮等，可刺激胃肠道的蠕动和收缩。
2.抗抑郁药：如氟西汀、帕罗西汀等，可缓解因精神紧张、焦虑等造成的胃肠道排泄和运动功能紊乱。
手术治疗：
1.幽门扩张术：通过扩张幽门，促进胃肠道的排出。
2.胃电刺激术：通过电刺激胃肠道神经，改善胃肠道的运动和排泄功能。
在治疗胃肠动力差的同时，要保持心情愉快，避免经常服用抗生素和镇痛药，少吸烟、饮酒和喝碳酸饮料等刺激性食物，同时也要注意防止便秘和腹泻等消化道疾病的发生，以保持良好的消化道健康。
