功能性震颤主要是由精神因素、情绪、紧张、焦虑、疲劳等身体和心理因素引起的。具体来说，功能性震颤的发生和以下因素密切相关：
1.精神因素：明显的精神因素如紧张、压力、抑郁、焦虑等情绪异常会导致神经系统的反应性增强，从而引起功能性震颤。
2.心理压力：如生活和工作的压力、家庭矛盾等都可导致人的神经系统反应异常，产生功能性震颤。
3.疲劳：长时间的体力劳动、过度的运动、睡眠不足、劳累、精神疲劳等都可能引起大脑和肌肉神经的反常反应。
4.药物或酒精作用：某些药物如利血平、苯妥英、多巴胺等药物和酒精作用也可引起功能性震颤。
5.疾病因素：如甲状腺功能亢进、帕金森病、多发性硬化等神经系统疾病都可能引起不同程度的震颤。然而这类震颤并非功能性震颤，而是其他疾病引起的震颤。
功能性震颤的发生是由多种因素相互作用的结果，既包括心理因素，也包括生理因素。因此，预防和治疗功能性震颤需要从心理和身体两个方面同时入手，通过心理干预、药物治疗、锻炼健身等措施来改善患者的神经反应和减轻症状。
