肠胀气指的是肠道内积聚过多的气体，导致腹部胀痛、腹泻、腹胀等不适症状。这种情况通常是由于空气吞入过多、饮食不当、肠道功能障碍等原因造成的。其中，常见的饮食不当包括过度饮用含气体的饮料、大量吃豆类、蔬菜等高纤维食物，以及快速进食等。肠道功能障碍包括慢性便秘、消化不良、胆道功能紊乱等因素。肠胀气对于患者的生活产生了很大的影响，因此预防和治疗非常重要。通常建议改变饮食习惯、控制进食速度、适当增加运动量等，同时也可以使用一些药物来缓解症状。对于频繁发生的肠胀气，建议尽早就医。
