右边脸颊长痘时应避免摄入过多的高糖食物、油腻食物和乳制品。
长痘的原因有很多种，但与饮食有关的因素是很重要的。右侧脸颊的痘痘出现通常是由于改变了体内的内分泌平衡，而饮食是可以影响体内内分泌的因素之一。
高糖食物能够导致血糖的迅速上升，引发胰岛素的释放。胰岛素的分泌增加会刺激皮脂腺的活跃，导致皮脂分泌过多，从而导致毛孔堵塞、细菌滋生，引发痘痘的形成。因此，如果右侧脸颊长痘，应该尽量减少摄入过多的高糖食物，如糖果、巧克力、甜饮料等。
油腻食物也容易促使皮脂分泌过多。摄入过多的油腻食物会导致胆固醇升高，影响血液循环，使毛孔堵塞、毛囊发炎，从而导致痘痘的产生。因此，应该尽量减少摄入过多的油炸食品、脂肪丰富的食物。
乳制品中的激素也可能影响内分泌平衡，导致痘痘的形成。乳制品中存在的牛奶激素和动物内激素可能会导致体内雌激素水平升高，从而刺激皮脂腺分泌过多的油脂。因此，应该尽量减少摄入乳制品，如牛奶、奶酪、酸奶等。
当然，每个人的体质和原因可能有所不同，以上只是一般情况下的建议。如果长期长痘，建议就医寻求专业医生的意见，进行适当的检查和治疗。在平时，保持健康的饮食习惯，多摄入蔬果、纤维食物，饮食均衡，有助于改善皮肤状况。保持良好的睡眠、适度的运动和正确的面部护理也是重要的。
