引起风热经行身痒的原因是湿热内蕴。湿热是中医学术中特指体内过多的湿气和热气积聚，导致机体失去平衡，出现种种不适症状，而经行身痒就是其中之一。
湿热内蕴，最主要的原因是饮食不当和生活习惯不健康。过多的油腻食物和辛辣刺激的食物容易导致湿热内蕴，例如油炸食品、辣椒和酒精等。长时间保持一个不良的生活习惯，如不经常洗澡、不排汗、放纵自己过度劳累，都会助长湿热内蕴的形成。
湿热内蕴还与个人体质有关。在中医理论中，有些人天生体质偏湿或偏热，他们更容易受到湿热的影响。另外，一些疾病，如肝胆疾病、肾脏问题和内分泌失调等，也会导致湿热内蕴的形成。
湿热内蕴是风热经行身痒的根本原因。当湿热过旺，侵袭到经络，特别是与肝经和胃经接壤的经脉，就会引起身体的不适，其中包括经行期间的身痒。此痒不仅仅是皮肤表层的瘙痒感，而是从内而发的一种身体上的不适感，给女性带来了很多困扰。
对于这种情况，中医建议要从根本上调理湿热内蕴。首先要调整饮食结构，少食油腻和辛辣食物，多摄入富含纤维的蔬菜水果，多饮水，帮助排除湿热。合理安排生活习惯，保持良好的个人卫生习惯，保证充足的睡眠。在遇到经期身痒问题时，可以选择适量的中药调理，如瓜蒌壳、赤小豆、薏苡仁等，有助于消除湿热内蕴。女性还应该进行定期的体检，及时发现和治疗与湿热内蕴相关的潜在疾病，从而减少湿热内蕴的可能性，改善生活质量。
