平时也要注意饮食方面的调养，要养成良好的饮食习惯，饮食应该以清淡，易消化为主，避免吃一些生冷、油腻、辛辣刺激性的食物要注意少食多餐，细嚼慢咽，平时可以多吃一些软的，容易消化的食物，主要以流质、半流质饮食为主，忌烟、酒、浓茶、咖啡、碳酸饮料等，平时要适当的锻炼一下身体能够增强体质促进胃肠的蠕动，注意多休息，每天要保证充足的睡眠时间，避免熬夜避免过度劳累，同时也要保持心情舒畅。胃溃疡的病人平时饮食调理是非常需要注意的，要少食多餐，避免暴饮暴食，一次性不要吃得过饱，要吃一些养胃并且容易消化吸收的食物，比如低脂牛奶，鸡蛋，五谷杂粮，新鲜的水果，蔬菜，瘦肉，鱼肉，稀饭，面条等等食物。胃溃疡的患者也是可以吃黄瓜的，适量的吃一些黄瓜并不会加重胃溃疡患者的病情。
胃溃疡良性和恶性的区别
是恶性溃疡，即溃疡型胃癌，外形呈火山口状或者是不整形溃疡，直径一般大于两厘米，溃疡的深度较浅，边缘不整齐，有隆起，溃疡底部凹凸不平，有坏死，出血比较明显，溃疡周围的粘膜皱壁中段呈结节状肥厚。良性胃溃疡多呈圆形或椭圆形，单个比较多见，大小在1cm以内，也有呈线形的良性溃疡，溃疡的边缘是光滑，底部比较干净，可见覆有灰黄色或灰白色的渗出物，溃疡的周围黏膜可见有充血、水肿。龛影口部：良性溃疡有粘膜水肿，宽窄较一致，有时加压下可改变形态，恶性溃疡龛口癌组织侵润，形成环堤不随意加压，改变形态或多个癌结节形成指压痕，尖角征。
十二指肠球部溃疡症状
十二指肠球部溃疡的症状，一般表现为节律性上腹痛，节律性体现在饥饿时疼痛，进餐以后就会得到缓解，通常是半夜疼痛，甚至会痛醒。夜间的时候会有患者出现晚上疼，有的患者就疼醒了，有这样的情况，医学上叫夜间痛，所以十二指肠球部溃疡的患者典型的症状是腹痛，腹痛又有空腹痛和夜间痛这样的发病特点。因胃酸分泌过多导致的十二指肠球部的粘膜局限性圆形或椭圆形的粘膜缺损，称之为十二指肠溃疡。
