引起输精管变粗的原因是长期性高强度的手淫或性生活。输精管是连接睾丸与前列腺的重要管道，起着输送精子的作用。然而，当人长期过度用力或频繁地进行手淫或性生活时，会对输精管施加巨大的压力和摩擦力，导致输精管的局部组织受损，进而引起输精管变粗。
输精管变粗的原因主要是由于长期性高强度的手淫或性生活对输精管的不良刺激，包括过度用力和频繁性行为。当人进行手淫或性生活时，过度用力会使输精管的壁厚度减弱，引起输精管的扩张和膨胀。而过于频繁的性行为也会造成输精管的持续性充血，使得输精管血液循环不畅，导致局部组织受到长时间的缺血和缺氧，进而引起输精管变粗。
长期性高强度的手淫或性生活还可能导致输精管局部炎症的发生。当人进行手淫或性生活时，过于频繁的刺激会导致输精管局部组织的炎症反应，引起输精管壁的纤维化和增厚。同时，炎症还会促进局部组织的增生和病变，进一步导致输精管发生变粗。
长期性高强度的手淫或性生活是引起输精管变粗的主要原因。过度用力和频繁性行为所导致的损伤以及局部炎症的发生，都会对输精管产生不良影响，引起输精管变粗。因此，为了维护生殖健康，我们应适度控制手淫和性生活的频率，并注意保护输精管免受过度刺激。
