引起脾虚湿蕴指缝湿烂的原因是体内湿气过重。体内的湿气是指人体消化系统对食物的消化、吸收和排泄过程中产生的代谢产物。正常情况下，湿气会被脾脏运化成清液，通过尿液和汗液排出体外。然而，如果脾脏功能不正常或者饮食不当，就会导致湿气无法顺利排出，从而引发脾虚湿蕴。
脾虚是指脾脏功能失调或虚弱，无法正常运化湿气的一种状况。引起脾虚的原因有很多，其中之一是长期饮食不规律、偏食偏嗜。过于油腻、生冷、辛辣等食物容易伤害脾脏功能，使其无法有效运化湿气，进而导致湿气滞留体内。情绪不稳、生活压力大、长期熬夜等也会影响脾脏的正常运转，从而加重湿气的滞留。
当体内湿气过重时，容易导致指缝湿烂。指缝是身体湿气的重要排出通道之一，湿气滞留在指缝之间容易引起湿烂。湿烂症状包括指缝发红、发痒、出现泡疹、分泌物增多等。长期湿烂不治，还可能引发感染和出现溃疡等严重后果。
因此，要预防脾虚湿蕴引起指缝湿烂，我们应该注意饮食调理，避免过食辛辣、油腻和生冷食物，保持饮食的均衡。适当调节情绪、减轻生活压力，保持充足的睡眠也对脾脏健康至关重要。如果出现指缝湿烂的症状，及时就医治疗，避免滥用药物而引发更严重的后果。在日常生活中，注意保持指缝的清洁和干燥，可以减少湿气积聚，预防湿烂发生。
