母乳喂养中 乳头皲裂怎么办 如何缓解

宝宝长牙期总爱咬妈妈的乳头，甚至会咬出血，妈妈既得承受钻心的疼，又担心宝宝吃不饱还想继续喂，真是大写的痛!哺乳期妈妈乳头皲裂、乳头疼痛怎么缓解?

在哺乳过程中，乳头皲裂发生率非常高，据粗略统计约在50％左右，特别是在哺乳早期。乳头皲裂最重要的是预防，妈妈们在哺乳时应掌握正确的哺乳姿势和含接姿势，以便有效预防乳头皲裂。

乳头皲裂的影响

①影响母乳喂养;

②细菌乘虚而入，引发乳腺炎。

乳头皲裂的常见原因

①喂养含接姿势错误;

②过度清洁乳头。

乳头皲裂怎么办?

①调整哺乳和含接姿势，避免发生再一次的损伤;

②哺乳后可用乳汁涂抹在乳头上，下次哺乳依然无需洗净或擦拭。如一侧乳头已破裂，可用对侧哺乳;

③特别严重时，可暂停患侧喂养，但需用吸奶器吸出奶，避免发生乳汁淤积。

皲裂时如何处理?

1、乳头发生皲裂时，每次喂奶前先做湿热敷，并按摩乳房刺激排乳反射，然后挤出少许奶水使乳晕变软，易于乳头与宝贝的口腔含接。

2、喂奶时先吸吮健侧乳房，如果两侧乳房都有皲裂先吸吮较轻一侧，一定注意让宝贝含住乳头及大部分乳晕，并经常变换喂奶姿势，减轻用力吸吮时对乳头的刺激。

3、裂口疼痛厉害时暂不让宝贝吸吮，用吸乳器及时吸出奶水，或用手挤出奶水喂宝贝，以减轻炎症反应，促进裂口愈合。但不可轻易放弃母乳喂养，否则容易使奶水减少或发生奶疖、乳腺炎。

4、使用乳头膏有助于预防、修复乳头皲裂。如果是皲裂后自然修复一般3-4天左右，如果使用乳头膏大概是2天左右，大大减少了疼痛的时间。