经常口干舌燥

我们每天都需要饮用一定的水分，以保证体内水分的充足，可以进行正常的新陈代谢，而且体内产生的一些废物毒素也是可以跟随尿液一起排出体外的，但是有的时候我们明明已经喝了足够的水分，却还是经常出现口干舌燥的现象，这是怎么回事呢？

1、口干多数是生理性的

口干作为人皆有之的感觉，绝大多数是生理性的，口干——摄水的条件反射环路就是其中之一。神经系统的下丘脑外侧区中存在着摄水中枢，当人在少饮、运动、失血等情况下，随着机体水分的减少，血液就会变稠，医学上叫做血液高渗化。

这一生物信息刺激了摄水中枢就会产生渴觉，即口干感。同时，人的本能也会让泌尿系统放慢“工作节奏”，少撒尿。人体通过这种负反馈机制，就能控制住水的进出口，使身体保持必要的水分。

因此，生理性口干的特点是，口干感常发生于超出正常生理活动量的初期，口干程度与失水量有关。

2、药物性口干有些可避免

还有一些人口干是由于药物引起的，多见于长期服同一种药物的慢性病患者。有统计显示，64％的口干症与长期服用同一种药物有关，高血压、忧郁症、甲亢、水肿等患者不得不长期服用某种药物，都可引起口干，而可能引起口干症状的药物有数百种之多。

最常见的引起口干的药物有利血平、甲基多巴等抗高血压药物，抗抑郁药尤其是三环类抗抑郁药，抗甲亢药物，镇静剂，利尿剂，抗副交感神经类药物，α受体和β受体阻滞剂等。一些用于急诊的药物，如常用于缓解胆绞痛的阿托品等也可能造成口干，蒲公英、大荨麻等部分中草药和辣椒、大蒜、银杏等也可引起口干症。

3、病理性口干提示系统性疾病

许多疾病的临床表现有口干症状，如贫血、甲亢、鼻窦炎、移植抗宿主病、神经节病变、中枢疾患等。在这些疾病中，可以列为“明星级”的是糖尿病。其实，口干不单单是糖尿病的临床表现，鲜为人知的是，艾滋病患者中约有4％~8％有涎腺损害，主要表现为反复的涎腺增大以及口干症；丙肝患者约有10％~33％患有涎腺疾病，唾液流率有明显降低而导致口干症。

多种原因造成的涎腺功能障碍会直接引发口干症。例如急性化脓性腮腺炎可导致上皮肿胀，管腔狭窄，部分腺管堵塞，导致唾液分泌下降；当急性炎症转化为慢性时，腺体组织破坏，被纤维化的结缔组织和脂肪组织取代，进一步导致唾液分泌减少。

涎腺肿瘤、涎石、囊性纤维化、涎腺体积过小、发育不全等也可导致口干症。因头颈部肿瘤而做放疗导致腺体萎缩和坏死引发的口干症也很常见。鼻部疾病、鼾症患者的口呼吸因通气过度而加速唾液蒸发，从而引发口干症，这种病人常常在夜间因口干而惊醒，或清晨口干明显。

4、增龄性口干是中老年“专属”

人生旅途多艰难，增龄性口干就是更年期或老年期的“人生站台标志”之一。

由于唾液分泌是受人体激素调控的，更年期人体激素水平会发生变动，从而影响唾液的正常分泌。同时，更年期的情绪波动，也会影响人体的水平衡。许多更年期女人或男人都有这样的体会，伴随烦躁和焦虑的往往是口干、多汗。另外，唾液腺细胞会随年龄的增长而衰老，甚至发生唾液腺萎缩，出现日益加重的口干症状。

如何延缓增龄性口干呢？自幼注意调摄，保养体质，保持良好心态，是许多长寿而又高质量生存者的经验之谈。只有机体的整体状态处于良好，那么，作为身体一部分的唾液腺也自然衰老得慢，增龄性口干就出现得晚，表现得轻。

上述介绍了很多产生口干舌燥的原因，希望能给大家带来一定的帮助。如果是因为长时间没有饮水而出现的口干舌燥，我们只要注意及时的饮水，也是可以避免的，而对于经常性的出现口干舌燥的现象，最好到医院进行相关的检查，以确定是什么原因引起的。