心排血量减少
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得了心排血量减少要怎么调理保养

来源:复禾健康网

心排血量减少的调理保养需要从多个方面入手,以下为一些建议:

适当运动:结合自身情况适当参加体育活动,如散步、慢跑等,以提高机体抵抗能力,但应避免剧烈运动。

合理饮食:保持饮食结构均衡,适当摄入油脂类、蛋白类以及盐的食物,以增加血容量,有利于血压的提升。

充足休息:保持良好的作息习惯,避免过度劳累和激动,以减少心血管系统的负担。

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