肾阳虚证口咸的预防措施包括：
1.饮食上要注意控制钠的摄入量，减少食用含盐量高的食物，如咸肉、咸鱼、腌制品等。
2.多吃一些温补食物，如羊肉、鸡肉、鹿肉、海参、黑豆、黑芝麻、核桃等，以温暖身体，补充肾阳。
3.适当运动，注意不要过度劳累，可以选择一些适合自己的有氧运动，如散步、慢跑、太极拳等。
4.保持良好的生活习惯，保证充足的睡眠，不熬夜，不抽烟、喝酒等有害健康的习惯。
肾阳虚证口咸是指肾阳虚弱，导致口干口渴、口咸口苦、尿量减少等症状。肾阳虚的原因很多，如过度疲劳、过度性生活、饮食不节制等。预防肾阳虚请以生活习惯的修正和饮食调理为主，如饮食多注意一些温暖补益、少食过辣，保持适量运动等。同时，对于有头发脱落、四肢冰凉、浮肿等症状者应尽早去医院正规诊治，并听从医生合理安排治疗。
