肾阴虚
概述 症状起因 鉴别诊断 如何预防 饮食禁忌 治疗方法 经验分享 专家答疑

肾阴虚食补喝什么粥 必吃这3款粥

来源:复禾健康网

肾阴虚,是肾虚的一种类型,指因肾阴中亏损,失于滋养,虚热内生所产生一系列的反应,下面就跟着小编一起来了解下吧。

肾阴虚食补喝什么粥

1、黄芪菟丝粥

黄芪、山药、菟丝子各20克,糖适量,粳米50克。

做法:先将山药切成小片,与黄芪、菟丝子入净布包起,再加入所有材料,加水用火煮沸后,再用小火熬成粥。

功效:益气温阳、健脾养胃、清心安神。

2、黑芝麻枣粥

原料:粳米500克;黑芝麻适量,红枣若干,糖适量。

做法:黑芝麻炒香,碾成粉,锅内水烧热后,将粳米、黑芝麻粉、红枣同入锅,先用大火烧沸后,在改用小火熬煮成粥,食用时加糖调味即可。

功效:芝麻甘平,有补肝肾、润五脏的作用。此药膳芳时扑鼻,甜润可口,具有补肝肾、乌发等食疗效果。

3、女贞子粥

原料:女贞子20克、枸杞子50克、山药50克、大米100克。

做法:先将女贞子、枸杞子加水适量煎煮,过滤取汁,然后加入山药、大米共煮成粥代早餐食。

功效:本品能补肝肾阴,但药力平和,须缓慢取效。治阴虚发热,常配地骨皮,生地黄等同用。

复制本文链接
免责声明:本站内容仅供参考,不能作为诊断及医疗依据,请谨慎参阅,身体若有不适,请及时到医院就诊。
上一篇:得了阴茎硬结症要怎么调理保养 下一篇:什么是阴茎硬结症

相关文章

相关问答

更多

脑动静脉畸形的注意事项有哪些?

回答:脑动静脉畸形是脑血管畸形中最多见的一种,设在脑的浅表或深部。畸形血管是由动脉与静脉形成,有...

药品推荐

滋阴补肾丸

滋阴补肾丸

甘肃河西制药有限责任公司
参鹿补虚胶囊

参鹿补虚胶囊

通化金汇药业股份有限公司
参鹿补虚胶囊

参鹿补虚胶囊

吉林吉春制药股份有限公司

医疗资讯

查看更多
查看更多
查看更多
查看更多
热门疾病 / 症状推荐
查看更多
查看更多
复禾健康 > 症状查询 > 全身 > 肾阴虚
概述 | 症状起因 | 鉴别诊断 | 如何预防 | 饮食禁忌 | 治疗方法 | 经验分享 | 专家答疑