预防小指短屈肌肌力异常的方法包括：
1.保持正确的手部姿势：手部长时间保持一个不自然的姿势容易导致肌肉紧张和疲劳，因此应该尽量减少长时间的手部重复动作或固定姿势。
2.适当的锻炼和伸展：针对手指的灵活性，可以进行适当的手指伸展和筋膜放松练习，促进血液循环和肌肉松弛。
3.避免过度疲劳：过度使用手指会导致疲劳，应该适时进行休息和放松。
4.换手操作：对于手部难以承受的操作或工作，可以尝试换手进行操作，减少手指疲劳。
5.注意饮食：均衡饮食也是预防肌力异常的关键，应该摄入足够的维生素和矿物质来帮助维持肌肉健康。
6.定期复查：定期进行检查和筛查，可以及早发现和治疗手指肌力异常的问题。
小指短屈肌肌力异常的详细分析：
小指短屈肌肉是手内在肌肉之一，掌屈肌分奇数和偶数，偶数还分2，4，6和8等短屈肌，而最后小指定属第8短屈肌，收缩时可使小指桡侧相对掌心方向屈曲。小指短屈肌肌力异常的症状可能表现为手指活动不灵活、手指胀痛和难以握力等，严重时可能会影响日常生活和工作。
产生该问题的原因可能包括重复使用手部造成手肌肉疲劳、长时间手部重复动作或固定姿势、运动过度等。因此，对于预防小指短屈肌肌力异常，应该注意避免重复使用手部、保持正确的手部姿势、注意饮食均衡、适时休息放松，定期检查等。针对已经出现了手指肌力异常，可以进行物理治疗、按摩、针灸等方式进行治疗。
