韧带是一个稳定结构，它是稳定关节的。有韧带的存在，关节不会出现异常的活动，它可以在一定范围内，完成咱们所需要的活动，又不会出现这种反向或者异常的活动。如果韧带断裂了，首先第一点就需要制动，因为如果您过多地活动，就会过多地牵拉韧带，韧带完整的时候是没有问题的，如果韧带是在已经断裂的情况下，您反复地牵拉韧带，就会影响到韧带的愈合。而且在一些主要的关节，比如说肩关节、髋关节、膝关节，如果真的出现了韧带的断裂，早期可能通过制动、休息，恢复三周或者六周的时间，疼痛的症状会有所减轻，甚至说可能慢慢逐渐恢复到无痛的状态，但是由于韧带断裂造成的关节稳定性的丧失，随后可能会出现稳定性差，有些动作做不了的情况，那时候可能会需要后续的治疗。
韧带部分断裂怎么恢复
术后一般需要固定四到六周左右，拆掉外固定物之后，可以在医师或者康复师的指导下，进行关节的主动或者被动的功能锻炼。韧带断裂一般需要进行手术治疗，因为韧带断裂之后会造成关节的稳定性差，会影响关节的活动。所以韧带断裂之后，一般可以通过手术修复的方法治疗。功能锻炼对关节功能的恢复非常重要，尽早的进行功能康复锻炼，有助于防止关节僵硬、黏连等并发症的发生，有助于促进功能恢复。
脚踝三角韧带断裂
对于三角韧带断裂的判断，主要是有外伤史、内侧疼痛、踝关节不稳，同时如果想要确诊，可以到医院做影像学检查，确诊踝关节损伤部位和严重程度。同时有的患者要求比较高，要知道韧带损伤部位是发生在深层还是浅层，是完全撕裂还是不完全撕裂，韧带损伤严重程度，这时可以给患者做踝关节核磁共振检查。三角韧带分为深层和浅层两部分，三角韧带断裂患者可以出现踝部前内侧压痛、局部淤血及肿胀、踝关节不稳症状。核磁共振检查下可以显示出损伤部位和严重程度，明确患者具体损伤情况，确定患者是要进行保守治疗或手术治疗修复。
