血虚
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血虚患者不要过度疲劳

来源:复禾健康网

  人的血液循环与心有关,大脑的血液靠心脏源源不断供给,若思虑过度,就会耗伤心血。因此老年人,尤其血虚体质的老年人不可用脑过度。一旦感到大脑疲劳,就要调节一下,或欣赏鸟语花香或观赏风景,使人心情愉快起来,就能很快消除脑的疲劳

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