僵颈是指颈部肌肉僵硬、紧张，颈椎活动受限，并可能伴有疼痛等症状的一种常见疾病。这种疾病可以由多种原因引起，包括颈部肌肉劳损、颈椎病、颈椎间盘突出等。
僵颈的症状通常包括颈部肌肉僵硬、疼痛、颈椎活动受限等。患者可能会出现头部转动困难，低头或仰头时感到疼痛或不适。僵颈还可能伴有肩部、背部和上肢的疼痛和僵硬感。
僵颈的原因可能包括以下几个方面：
颈部肌肉劳损：长时间保持同一姿势，如久坐、长时间低头使用手机或电脑等，可能导致颈部肌肉疲劳、紧张，进而引起僵颈。
颈椎病：颈椎病是一种颈椎退行性疾病，可能压迫神经根或脊髓，导致颈部疼痛、僵硬和活动受限。
颈椎间盘突出：颈椎间盘突出是颈椎间盘退行性变的一种表现，可能导致颈部疼痛、僵硬和活动受限。
其他原因：例如颈部肌肉炎性病变、骨质疏松症等也可能导致僵颈的发生。
对于僵颈的治疗，一般可以采用药物治疗、物理治疗和康复训练等方法。药物治疗可以缓解疼痛和炎症，物理治疗可以改善颈部肌肉的紧张状态，康复训练可以增强颈部肌肉的力量和灵活性。调整生活习惯和姿势也是预防僵颈的重要措施，如定期进行颈部锻炼、避免长时间保持同一姿势等。
僵颈是一种常见的颈部疾病，症状包括颈部肌肉僵硬、疼痛、颈椎活动受限等。僵颈的原因可能包括颈部肌肉劳损、颈椎病、颈椎间盘突出等。治疗一般采用药物治疗、物理治疗和康复训练等方法，同时调整生活习惯和姿势也是预防僵颈的重要措施。
